首頁資訊瘦了90斤｜減肥皮膚松弛怎么辦？

瘦了90斤｜減肥皮膚松弛怎么辦？

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月14日 12:30

活力的秘密

我會(huì)多多發(fā)布有趣的作品

瘦了90斤｜減肥皮膚松弛怎么辦？
減肥如何緊致皮膚
很多姐妹們關(guān)心的問題
減肥皮膚會(huì)不會(huì)松
答案是：會(huì)
但是并不嚴(yán)重
大基數(shù)會(huì)稍微嚴(yán)重一點(diǎn)
你們想嘛你的皮膚是個(gè)氣球
一個(gè)新的氣球吹起來縮下來是不是就稍微松一點(diǎn)
如果反復(fù)或者這個(gè)氣球漲大了很久
氣球放氣了，撐開的組織是不是不容易恢復(fù)
這就是為什么年紀(jì)越小
或者胖的時(shí)間短越容易恢復(fù)
但是皮膚其實(shí)和氣球不一樣的地方就是
皮膚有自我修復(fù)功能的
如果你瘦的健康時(shí)間均勻
或者給她時(shí)間修復(fù)
它其實(shí)可以恢復(fù)的很好的
大家其實(shí)可以做一些輔助
幫助收緊
我瘦了這么多皮膚也會(huì)松
肚子手臂大腿根部
但其實(shí)你減肥期間多注意
會(huì)又一個(gè)很好的輔助收緊效果
我的建議是：
身體乳或身體油?器械訓(xùn)練
我比較推薦身體油
但是很多妹子覺得油身體乳也可以
但是要滋潤(rùn)款的
因?yàn)槟闫つw在修復(fù)的同時(shí) 潤(rùn)滑也是很重要的
很多身體乳都有修復(fù)收緊的作用
還能淡化肥胖紋
忘了說，很多妹子問我
肥胖紋能去掉嗎
答案是：不能，只能淡化，去掉只能醫(yī)美
要堅(jiān)持每天擦！不要三天打魚兩天曬網(wǎng)
器械訓(xùn)練就是讓你皮膚收緊
增長(zhǎng)肌肉適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)
皮膚會(huì)恢復(fù)彈性的
不必太過焦慮