左旋肉堿空腹吃還是飯后吃
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左旋肉堿空腹吃還是飯后吃
會(huì)員115295277女40歲已回復(fù)
醫(yī)生回答共2條醫(yī)生回復(fù)因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
病情分析:你好,左旋肉堿,是一種促使脂肪轉(zhuǎn)化為能量的類氨基酸,紅色肉類是左旋肉堿的主要來源,對(duì)人體無毒副作用。不同類型的日常飲食已經(jīng)含有5-100毫克的左旋肉堿,但一般人每天只能從膳食中攝入50毫克,素食者攝入更少。左旋肉堿的主要生理功能是促進(jìn)脂肪轉(zhuǎn)化成能量,服用左旋肉堿能夠在減少身體脂肪、降低體重的同時(shí),不減少水分和肌肉。左旋肉堿在服用后1——6小時(shí)內(nèi)發(fā)揮作用,所以最好在飯前食用。指導(dǎo)意見:一般情況下(運(yùn)動(dòng)量不是很大),人體會(huì)自行合成足夠的左旋肉堿,不會(huì)出現(xiàn)左旋肉堿缺乏的問題。左旋肉堿不是減肥藥,它的主要作用是運(yùn)輸脂肪到線粒體中燃燒,是一種運(yùn)載酶。要想用左旋肉堿減肥,必須配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),控制飲食。注意:左旋肉堿在服用后1——6小時(shí)內(nèi)發(fā)揮作用,在這個(gè)時(shí)間段加大運(yùn)動(dòng)量效果最好。服用時(shí)不要同時(shí)服用大量氨基酸,否則會(huì)影響左旋吸收。睡前不要服用左旋肉堿,否則會(huì)因興奮影響到睡眠。
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病情分析:您好!一般說明是要求飯前服用。指導(dǎo)意見:如果腸胃吸收較好,或平時(shí)腸胃較敏感,建議要飯后服,并減量服用。
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三七飯后吃好。三七具有去瘀生新、活血化瘀、生新血等功能,可用于防治有心血管病和貧血的病人,在餐后服用。三七還有鎮(zhèn)痛作用,可以用于治療骨折、跌打損傷等。三七具有快速而強(qiáng)大的止血作用,可治療因內(nèi)傷或創(chuàng)傷所致的大出血或女性經(jīng)期崩漏。在治療疼痛和出血時(shí),最好是空腹使用。
需要注意的是,三七的具體使用方法要根據(jù)臨床情況,在醫(yī)師的建議下進(jìn)行。
劉正新主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院已幫助用戶:0
擅長:長期從事內(nèi)科消化專業(yè)臨床工作,具有較豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)和較高的理論水平,對(duì)于胃腸病方面有較深的研究。從事消化內(nèi)窺鏡工作十余年,能熟練的進(jìn)行各種內(nèi)鏡的診斷及治療。主要科研方向是消化道腫瘤的早診早治的臨床和基礎(chǔ)研究。
嬰兒魚肝油是飯后吃。魚肝油是一種從海洋魚類肝臟中提取的物質(zhì),呈透明油狀液體,含有豐富的維生素A和維生素D,對(duì)于嬰兒的骨骼發(fā)育有著非常重要的促進(jìn)作用。嬰兒的消化系統(tǒng)發(fā)育還不成熟,胃黏膜較薄弱,如果空腹服用魚肝油的成分會(huì)直接刺激胃黏膜,導(dǎo)致胃部不適或者腹痛等癥狀的發(fā)生,不利于藥物的有效吸收,建議飯后服用。
盧成瑜主任醫(yī)師兒科廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院已幫助用戶:0
擅長:兒童呼吸系統(tǒng)疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反復(fù)呼吸道感染的診治以及兒童營養(yǎng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病的診治
三七粉早上空腹吃。日常生活中合理的服用三七粉可以很好的達(dá)到滋養(yǎng)身體的效果。正常情況下,建議在飯前服用,可以達(dá)到增強(qiáng)免疫力的效果,并且還可以抗衰老。早上起床之后空腹服用的效果最佳。三七粉是具有著非常不錯(cuò)的提高身體的免疫力和抗衰老的效果的。如果說患有心腦血管方面的疾病的話,適當(dāng)?shù)姆靡恍┤叻垡彩强梢砸欢ǔ潭壬暇徑饧膊〔∏?。建議在服用三七的時(shí)候,每次服用量為1.5-3g即可,不要過多食用。平時(shí)注意各種營養(yǎng)搭配,保持充足的睡眠。
王燕主任醫(yī)師中醫(yī)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶:0
擅長:中西醫(yī)結(jié)合治療老年常見病,如呼吸系統(tǒng)疾病,肺病,腦梗塞,冠心病,高血壓,糖尿病。同時(shí)擅長用中醫(yī)的方法治療眩暈,耳鳴,失眠,食欲不振,周身乏力,水腫,尿頻,便秘等。
這種藥物不管是空腹還飯后都是可以吃的,但是需要病人值得注意的是,在服用這種藥物期間,是萬不可飲酒的,因?yàn)榫凭皖^孢會(huì)發(fā)生硫醇反應(yīng),而且在飲食方面注意要較清淡,不要吃過于刺激性的食物。
龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶:0
擅長:內(nèi)科、心血管疾病
如果因?yàn)椴∏樾枰獞?yīng)用激素,必須在飯后進(jìn)行服用。如果長時(shí)間口服激素,會(huì)對(duì)胃黏膜造成損傷,容易造成胃潰瘍等情況的發(fā)生,所以飯后立刻服用,會(huì)減少這種對(duì)胃粘膜的刺激性。也盡量少吃一些太甜的東西,最好多吃一些含鈣的食物。
龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶:0
擅長:內(nèi)科、心血管疾病
緊急避孕藥空腹吃或飯后吃都是可以的,但在飯后吃需間隔兩小時(shí)后服用,以免影響藥效。
緊急避孕藥是一種激素類藥物,這類藥物在發(fā)生無保護(hù)的性行為后72小時(shí)以內(nèi),越早服用效果越好,越接近72小時(shí)效果越差。女性可在性生活后空腹口服藥物,或是在飯后2小時(shí)再服用,其藥物成分能夠抑制排卵和卵子受精,從而達(dá)到避孕的效果。在藥物的選擇方面,建議選用腸溶劑型的緊急避孕藥,如丹媚左炔諾孕酮腸溶片,該藥進(jìn)入體內(nèi)后不會(huì)在胃部分解釋放,進(jìn)入腸道后才會(huì)開始溶解,可較好的避免激素成分對(duì)胃黏膜造成刺激,降低嘔吐、惡心的副作用發(fā)生率,無需等待空腹再服用,越早服用越有效。
周丹副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科北京醫(yī)院已幫助用戶:0
擅長:婦科腫瘤,婦科炎癥,不孕癥,計(jì)劃生育,子宮肌瘤,子宮肌腺癥,卵巢囊腫,畸胎瘤,子宮內(nèi)膜異位癥,卵巢巧克力囊腫,子宮內(nèi)膜息肉,卵巢癌,宮頸癌,子宮內(nèi)膜癌,外陰癌,宮頸病變,外陰炎
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