心理健康是健康的重要組成部分。虹口區(qū)老齡化程度較高，截至2022年末，虹口區(qū)60歲及以上老年人口占區(qū)域總?cè)丝?4.1%，列全市首位。如何既能讓老人的身體健康，又能讓他們的心理健康？近期，《虹口區(qū)老年心理關(guān)愛行動(dòng)實(shí)施方案》正式發(fā)布。

市民吳阿姨近來一直胸悶、心悸，檢查后發(fā)現(xiàn)身體問題并不嚴(yán)重，而癥狀卻始終沒有緩解。

周三上午，她來到四川北路街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心“雙心”門診就診，經(jīng)醫(yī)生初步診斷，吳阿姨的不舒服可能源于“心”病?！凹?xì)想起來，那段時(shí)間因?yàn)榧依锇l(fā)生了點(diǎn)事情，著急上火，胸悶、心悸的感覺也是從那時(shí)候開始的?！眳前⒁虒?duì)記者說，經(jīng)過幾次心理疏導(dǎo)，她的癥狀的確減輕了?！巴ㄟ^這件事讓我意識(shí)到，心理健康很重要，還好家門口的社區(qū)醫(yī)院就可以進(jìn)行心理咨詢?！?/p>

“在日常接診中，我們發(fā)現(xiàn)，不少患者對(duì)去精神?？漆t(yī)院咨詢、看病還是很避諱的?！彼拇ū甭方值郎鐓^(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心醫(yī)務(wù)科負(fù)責(zé)人介紹，在社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心增設(shè)心理服務(wù)咨詢功能，不僅能讓居民消除顧慮，也方便居民就近、便捷地咨詢和解決一部分心理問題，使其得到及時(shí)正確的治療。

▲每周一上午，嘉興路街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心為居民提供心理咨詢服務(wù)。

事實(shí)上，在虹口區(qū)，能提供心理咨詢服務(wù)的社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心并非個(gè)例。近年來，虹口區(qū)不斷完善老年心理健康服務(wù)網(wǎng)絡(luò)體系，目前，區(qū)內(nèi)8家街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心、部分市民驛站，均設(shè)有心理咨詢服務(wù)點(diǎn)，為社區(qū)老年人群提供個(gè)案心理咨詢、團(tuán)體心理減壓等服務(wù)。

有相關(guān)需求的居民

如何找到心理咨詢服務(wù)點(diǎn)

↓↓↓

01

虹口區(qū)各街道心理咨詢服務(wù)點(diǎn)

02

區(qū)屬各醫(yī)療機(jī)構(gòu)心理科

據(jù)悉，根據(jù)《虹口區(qū)老年心理關(guān)愛行動(dòng)實(shí)施方案》，下一步，虹口將通過多舉措及時(shí)了解轄區(qū)常住人口中60歲及以上老年人群心理健康狀況與需求，不斷增強(qiáng)老年人心理健康意識(shí)，改善老年人心理健康，提升基層工作人員的心理健康服務(wù)水平，加強(qiáng)對(duì)心理危機(jī)高風(fēng)險(xiǎn)老年人群的排摸和干預(yù)，進(jìn)一步提升老年人心理健康服務(wù)能力。

特別是針對(duì)老年人群心理健康知識(shí)缺乏的問題，虹口將利用家庭醫(yī)生簽約、市民驛站心理服務(wù)工作室、居委心理健康聯(lián)系點(diǎn)等資源，向老年人及家屬發(fā)放心理健康科普手冊(cè)、折頁，并定期邀請(qǐng)專家進(jìn)社區(qū)開展心理健康科普講座，增強(qiáng)老年人群對(duì)焦慮、抑郁等心理問題的自我識(shí)別能力。

同時(shí)，虹口還將持續(xù)豐富對(duì)老年人群的關(guān)愛服務(wù)內(nèi)容。包括鼓勵(lì)各街道因地制宜拓展老年活動(dòng)場所，鼓勵(lì)有條件的老年人走出家門活動(dòng)；建立老年互助會(huì)、老年文娛隊(duì)、健康自我管理小組等各類組織，開展形式多樣的老年文體活動(dòng)，豐富老年人的精神文化生活；開展家庭心理援助相關(guān)講座，幫助家屬理解家庭照料在老人身心疾病康復(fù)中的作用，培育溫馨和睦的家庭氛圍等。

記者：孫潔靜

編輯：孫潔靜

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上觀號(hào)作者：上海虹口