歲暮風(fēng)動(dòng)地，夜寒雪連天，12月已進(jìn)入冬季，氣溫較低，多種呼吸道傳染病高發(fā)，新鄉(xiāng)疾控溫馨提示大家應(yīng)流感、支原體肺炎、呼吸道合胞病毒、預(yù)防新冠感染、諾如病毒感染及其他冬季呼吸道傳染病和非職業(yè)性一氧化碳中毒。

流行性感冒

每年10月至次年2月是我市流感的主要流行季節(jié)，隨著氣溫下降，我市流感病毒核酸檢測陽性率持續(xù)上升，以A(H3N2)亞型為主。進(jìn)入12月份以后，我市流感病例數(shù)可能持續(xù)增加，學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)和養(yǎng)老院等人群聚集的場所可能會(huì)發(fā)生暴發(fā)疫情，應(yīng)繼續(xù)做好防護(hù)。

健康提示

（1）接種流感疫苗是預(yù)防流感病毒感染及其嚴(yán)重并發(fā)癥的最有效手段。6月齡以上所有愿意接種且無禁忌癥者均可自愿自費(fèi)接種流感疫苗。

（2）保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣，咳嗽或打噴嚏時(shí)，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手，盡量避免觸摸眼睛、鼻或口。每天定時(shí)開窗通風(fēng)數(shù)次，保持室內(nèi)空氣新鮮。

（3）流行高峰期應(yīng)避免去人群密集場所，如出現(xiàn)相關(guān)癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，并減少接觸他人，盡量居家休息。

（4）流感患者不要帶病上學(xué)上工，體溫恢復(fù)正常、其他流感樣癥狀消失48小時(shí)后，方可復(fù)課復(fù)工。

（5）學(xué)校及托幼機(jī)構(gòu)應(yīng)著重防范流感的小范圍暴發(fā)，加強(qiáng)園內(nèi)的環(huán)境衛(wèi)生和教室的通風(fēng)消毒，落實(shí)晨檢、疫情報(bào)告等各項(xiàng)防控措施。

支原體肺炎

支原體肺炎是兒童常見的社區(qū)獲得性肺炎，多發(fā)于秋冬季。近日，全國多地醫(yī)院出現(xiàn)較多的肺炎支原體感染患者，多以兒童為主。人群對肺炎支原體普遍易感，但好發(fā)于5歲以上兒童和青少年。

健康提示

1.目前還沒有預(yù)防肺炎支原體感染的疫苗。預(yù)防肺炎支原體感染，最重要的是養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。

2.養(yǎng)成健康生活習(xí)慣，適量運(yùn)動(dòng)，增加身體抵抗力，注意保暖，避免受涼。注意手衛(wèi)生，使用肥皂、洗手液在流動(dòng)水下清潔洗手。如果沒有流動(dòng)水，可用含酒精的免洗洗手液等擦拭消毒雙手?？人浴⒋驀娞鐣r(shí)使用紙巾捂住口鼻，或用手肘或衣袖等遮擋，將用過的紙巾丟入帶蓋垃圾桶中。

3.流行高發(fā)季節(jié)，注意室內(nèi)通風(fēng)，每次通風(fēng)不少于30分鐘，以保持空氣新鮮。盡量避免到人群密集和通風(fēng)不良的公共場所，必要時(shí)戴好口罩做好防護(hù)。

4.學(xué)校、幼兒園等重點(diǎn)場所要注意通風(fēng)消毒，做好日常的清潔工作，加強(qiáng)健康監(jiān)測，避免出現(xiàn)聚集性感染。

呼吸道合胞病毒

呼吸道合胞病毒是一種RNA病毒，通過飛沫和密切接觸傳播，病人感染后多出現(xiàn)上呼吸道癥狀。它可發(fā)生在人們的各個(gè)年齡段，以2歲以下的嬰幼兒為主，年齡較大的兒童為輔，當(dāng)成年人出現(xiàn)免疫力降低或出現(xiàn)缺陷時(shí)也會(huì)感染并發(fā)癥。

健康提示

1.注重個(gè)人衛(wèi)生：養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如勤洗手、不隨意觸摸口鼻等。經(jīng)常洗手可以減少病毒在手上的傳播。使用肥皂和溫水洗手至少20秒，并在接觸口鼻眼等部位前洗手。保持身體清潔，勤換衣服、洗澡等可以減少病毒在皮膚上的滋生。

2.避免接觸感染源：盡量避免去人群密集的地方，減少與感染者接觸的機(jī)會(huì)，外出時(shí)規(guī)范佩戴口罩。

3.避免共用物品：避免與他人共用餐具、毛巾、杯子等物品，以減少病毒傳播的風(fēng)險(xiǎn)。

4.加強(qiáng)室內(nèi)空氣流通：每日適當(dāng)開窗通風(fēng)或使用空氣凈化器保持室內(nèi)空氣流通及空氣凈化可以減少病毒在空氣中的傳播。

5.增強(qiáng)免疫力：保證充足的水分和營養(yǎng)攝入，多休息，天氣良好時(shí)可適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。

新冠病毒感染

目前全市新冠感染疫情平穩(wěn)，XBB譜系變異株仍然是全國的主要流行株，以EG.5及其分支變異株為主，建議群眾做好個(gè)人防護(hù)和健康管理。

健康提示

1.建議60歲及以上老年人群或者18-59歲患有較嚴(yán)重基礎(chǔ)疾病人群、免疫功能低下人群、感染高風(fēng)險(xiǎn)人群等重點(diǎn)人群按條件接種新冠病毒疫苗，優(yōu)先推薦接種含XBB變異株抗原成分的疫苗。

2.做好日常防護(hù)，科學(xué)佩戴口罩，注意衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，注意咳嗽禮儀，居家和工作場所定時(shí)開窗通風(fēng)，做好居室日常衛(wèi)生。

3.加強(qiáng)個(gè)人健康管理。日常要密切留意家人和自己的健康狀況，如有出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）覺減退、腹瀉等不適癥狀時(shí)，避免帶病上學(xué)或上班，視情況及時(shí)到附近醫(yī)院發(fā)熱門診就診；就醫(yī)途中全程佩戴口罩，盡量避免乘坐公共交通工具。

4.一旦感染新冠病毒，建議非必要不外出，避免前往人群密集的公共場所，不參加聚集性活動(dòng)，外出全程佩戴口罩。感染者居家期間減少與同住人員近距離接觸，做好自我健康監(jiān)測，必要時(shí)及時(shí)就診。

諾如病毒感染性腹瀉

每年10月至次年3月是我市諾如病毒高發(fā)期，常引起學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)等集體單位發(fā)生聚集性疫情，應(yīng)做好防護(hù)。

健康提示

1.保持良好的手衛(wèi)生是預(yù)防諾如病毒感染和控制傳播最重要最有效的措施。飯前便后及接觸臟東西后要洗手，掌握“七步洗手法”。

2.保持良好的飲食習(xí)慣，不吃腐敗變質(zhì)的食物，喝開水不喝生水，不吃生冷不潔食物，生熟食品要分開。

3.一旦出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀者，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診，不要帶病上學(xué)上班。

4.及時(shí)規(guī)范清理患者嘔吐物及排泄物，并做好環(huán)境消毒。

5.學(xué)校及托幼機(jī)構(gòu)應(yīng)做好晨檢和因病缺勤病因追蹤工作，發(fā)現(xiàn)兒童、學(xué)生出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等癥狀，要求患病學(xué)生及時(shí)回家隔離治療，并按規(guī)范進(jìn)行消毒處理；一旦出現(xiàn)聚集性發(fā)病和突發(fā)疫情時(shí)，應(yīng)及時(shí)向轄區(qū)疾控中心報(bào)告，在相關(guān)專業(yè)人員指導(dǎo)下進(jìn)行疫情調(diào)查和處置。

一氧化碳中毒

一氧化碳中毒是含碳物質(zhì)燃燒不完全時(shí)在空氣中產(chǎn)生高濃度的一氧化碳經(jīng)呼吸道吸入體內(nèi)引起中毒。在密閉的環(huán)境下使用燃?xì)猓ㄌ烊粴猓夯蜌夂兔褐茪猓崴飨丛?、在屋?nèi)使用煤爐取暖和長時(shí)間在密閉車廂內(nèi)靠發(fā)動(dòng)機(jī)供暖是發(fā)生一氧化碳中毒的主要場所。

健康提示

1.使用燃?xì)鉄崴鲿r(shí)，不要密閉房間，要保持良好的通風(fēng)，排風(fēng)管通暢勿堵塞，洗浴時(shí)間切勿過長。

2.使用管道煤氣爐灶燒煮時(shí)，要防止管道老化、跑氣、漏氣。燒煮時(shí)防止火焰被撲滅，導(dǎo)致煤氣溢出。

3.家庭生活中煤炭要燒盡，不要悶蓋，煤爐要安裝煙筒。尤其在冬季陰天或雨雪天氣，煤燃燒不完全，加上室外氣壓低，室內(nèi)的一氧化碳不易排出。

4.不要長時(shí)間在密閉車廂內(nèi)靠發(fā)動(dòng)機(jī)供暖，更不能在發(fā)動(dòng)機(jī)持續(xù)燃燒時(shí)在車廂內(nèi)睡覺。

5.不要在密閉的室內(nèi)吃炭火鍋、點(diǎn)炭火盆。一旦發(fā)生煤氣中毒，應(yīng)立即打開門窗通風(fēng)換氣，把患者抬到空氣新鮮的地方，解開衣扣，使其及早呼吸新鮮空氣。如患者昏迷不醒，應(yīng)進(jìn)行人工呼吸或送醫(yī)院急救。

來源：新鄉(xiāng)疾控 （如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除）

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