大學生常見的心理健康問題有哪些？

從社會心理學的角度來看，大學生正處于青春期和成年早期的過渡階段，這一時期是心理發(fā)展最關鍵的時期。然而，大部分大學生對于自我意識的概念比較模糊，加上一些外界的因素，很有可能使他們出現(xiàn)一些心理問題。

學業(yè)壓力問題：大學生承受著巨大的學業(yè)壓力，有時，他們難以接受現(xiàn)實和理想的差距，所以，他們可能會出現(xiàn)迷茫、狂躁、自甘墮落等情況。

人際交往問題：大學生有強烈的交往需要，渴望更多的人理解自己，然而，由于種種原因，如害羞、不善言辭、缺乏人際交往的技巧、不擅長處理沖突等，他們不知道該如何與他人交往，甚至害怕交際。

情感問題：部分大學生的愛情觀還不成熟，他們往往憑著自己青春期的沖動，把很多事物都看得很美好。有的人失戀后長時間沉浸在痛苦中無法自拔，影響生活、學業(yè)，甚至引發(fā)抑郁和自殺傾向。

共居包容問題：很多大學生在進入大學之前不曾住校，上大學后，和新認識的同學一起生活，難免會發(fā)生一些摩擦。如果碰上了以自我為中心的室友，大家的生活習慣又不太一樣，彼此間如果不能相互包容，有些人就容易出現(xiàn)心理問題。如果問題得不到及時處理，室友矛盾不斷激化，最后可能會導致悲劇發(fā)生。

職業(yè)發(fā)展和擇業(yè)問題：當前大學生面臨的考研和就業(yè)相關的壓力越來越大。對一些大學生來說，有些情況會讓他們感到無能為力，出現(xiàn)悲觀、抑郁的情緒，使他們對生活缺乏信心。

積極尋求幫助：大學生心理健康問題已經(jīng)得到了全社會的高度關注和重視。每年的5月25日為“大學生心理健康日”。當前，為幫助大學生解決心理健康問題，各有關部門已經(jīng)從多個方面為大學生心理援助提供了方便。所以，大學生一旦發(fā)現(xiàn)自己心理出現(xiàn)異常，就應該積極尋求幫助，及時處理，可以找朋友、老師、父母和學校心理咨詢師，千萬不要獨自扛著，別讓“心病”影響了生活。

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