服務對象：

轄區(qū)內常住的孕產婦

提供單位：

市婦幼保健院、市人醫(yī)、市中醫(yī)院、鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院、社區(qū)衛(wèi)生服務中心、村衛(wèi)生室、社區(qū)衛(wèi)生服務站

服務內容：

1.免費早孕建卡檢查1次及初次化驗檢測1套（含血常規(guī)、尿常規(guī)、陰道分泌物、血型、肝功能、腎功能、血糖、乙型肝炎、梅毒血清學試驗、HIV抗體檢測）；健康教育；妊娠風險篩查和評估、轉診和隨訪。

2.免費孕中、晚期產檢4次，分別在孕16-20、21-24、28-36、37-40周之間。

3.免費產后訪視1次。

4.免費產后42天健康檢查1次及化驗檢測（含血常規(guī)、白帶常規(guī)），產后抑郁篩查1次。

健康知識：

1.如何預防出生缺陷？孕前檢查、葉酸補充、孕16-20周的唐氏綜合征篩查和孕16-24周的胎兒畸形超聲篩查等產前篩查，以及高風險孕婦的產前診斷，均是預防出生缺陷的主要措施。

2.如何進行妊娠期糖尿病篩查？所有孕婦懷孕期間均應進行妊娠期糖尿病篩查，一般妊娠24-28周行葡萄糖耐量試驗。孕婦前三天正常飲食，禁食8-14小時后查空腹血糖，然后口服75g葡萄糖（溶于300ml水中5分鐘內服完），分別測定服糖后1小時、2小時的血糖(從飲糖水第一口開始計時)?？崭寡恰?.1mmol/l或1小時血糖≥10.0mmol/l或2小時血糖≥8.5mmol/l，滿足任何一點血糖值即可診斷為妊娠期糖尿病。

3.孕期飲食注意事項：養(yǎng)成健康的飲食習慣，清淡飲食，少油少鹽，食物多樣化。孕早期少食多餐，預防孕吐；孕4月后注意增加富含蛋白質的食物，多攝入富含鐵的食物，同時增加富含維生素C的新鮮蔬菜、水果的攝入，以便促進鐵的吸收，必要時可在醫(yī)生指導下服用鐵劑。孕5月起，孕婦要特別注重補鈣。鈣的最好來源是奶及奶制品、豆類及豆制品，綠葉蔬菜、芝麻醬和蝦皮等海產品，每日至少使用300毫升牛奶或奶制品，同時補充300毫克鈣。

4.為什么要重視盆底康復？

女性盆底是由封閉骨盆出口的多層肌肉和筋膜組成，它像吊床一樣，承托子宮、膀胱和直腸等盆腔臟器并保持其正常位置。在妊娠和分娩的過程中，盆底肌肉會造成不同程度的損傷，導致盆底功能障礙，引起尿失禁、糞失禁、盆腔臟器膨出（子宮脫垂、陰道前后壁膨出、膀胱脫垂、直腸脫垂）、女性性功能障礙、疼痛（閉孔肌疼痛、梨狀肌疼痛、性交痛、陰道痙攣）等疾病。

5.如何進行產后盆底功能檢測和康復治療？

產婦在產后42天體檢時一定要進行盆底功能篩查，利用高科技生物反饋技術，精確客觀地評估盆底肌肉的肌力情況和纖維受損類型。盆底康復治療是通過儀器采用不同頻率、不同能量的電刺激和生物反饋訓練增加盆底肌肉的肌力和彈性，使盆底功能恢復正常。通過無創(chuàng)無痛、輕松愉悅的治療過程，增加陰道的緊縮度，提高性生活質量，同時有利于預防和治療盆底障礙性疾病。

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