決明子減肥茶配方
來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月13日 22:08
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決明子配荷葉、菊花、枸杞、山楂均可達(dá)到減肥的功效。
1、荷葉減肥茶
原料:荷葉3g,決明子6g,制大黃3g,首烏3g,扁豆3g,玳玳花3g
用法:將荷葉、決明子、制大黃、首烏、扁豆、玳玳花一同用開水沖泡,飲用。
功效:能減肥降脂,暢中潤(rùn)腸。
適用人群:肥胖癥、便秘患者等。
2、杞菊決明子茶
原料:枸杞子10g,菊花3g,決明子20g
用法:將枸杞子、菊花、決明子一同用開水沖泡,加蓋悶15min??芍貜?fù)沖泡5次以內(nèi),為佳。
功效:滋陰明目,降壓降躁,利尿?yàn)a火,緩解頭暈?zāi)垦!?
適宜人群:肝火旺盛、長(zhǎng)期對(duì)電腦、須熬夜加班、易上火的人士。
3、菊楂決明茶
原料:菊花10g、生山楂片10g、決明子5g、方糖25g
用法:將菊花、山楂片、決明子、方糖一同用開水沖泡、加蓋悶30min,飲用。
功效:清肝去火、潤(rùn)腸利尿、降壓消脂、平復(fù)情緒。
適宜人群:肝腎陰虛、肝腸上亢、煩躁易怒、失眠多夢(mèng)者。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。 相關(guān)百科 決明子減肥嗎決明子減肥方法決明子減肥中藥處方?jīng)Q明子減肥效果如何決明子減肥副作用 查一查能不能吃 食物分類 ?? 選擇食物分類 五谷雜糧食物加工篇蔬菜/食用菌肉禽蛋/野味水果水產(chǎn)品/海鮮調(diào)味品飲品/飲料零食/小吃豆/乳/奶制品干果補(bǔ)品草藥 適用人群 ?? 選擇適用人群 不限 孕婦 產(chǎn)婦 哺乳期 嬰兒 能不能吃 ?? 能不能吃 不限 能吃 慎吃 不能吃 查看結(jié)果相關(guān)知識(shí)
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