是吃烤雞肉串容易胖,還是炸雞肉串?哪個(gè)熱量高?
alina__2015ec34d
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炸雞肉串熱量更高。但是兩者都不健康。
油炸食品，不管是洋快餐，還是咱們中國(guó)的老傳統(tǒng)油漏襲條、油餅都是高脂肪食物。聞在鼻里指世香，吃在嘴里爽，可裝進(jìn)肚子后，高脂肪不利于消化，不僅影響你的腸胃，而且導(dǎo)致肥胖。
燒烤類食品：這類食品我們很多人經(jīng)常唯搜肢吃，不管夏天、冬天都很受歡迎，平時(shí)和朋友聚會(huì)也經(jīng)常吃，燒烤類食品含致癌物;導(dǎo)致蛋白質(zhì)炭化變性，會(huì)損壞我們的肝腎。
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腸粉的做法如下：1. 準(zhǔn)備食材：米漿150g，玉米淀粉10g，小麥淀粉30g，牛肉餡150g，雞蛋1個(gè)，火腿腸2根，小蔥1棵，生抽1湯匙，蠔油1湯匙，糖1茶匙，鹽1茶匙，油1湯匙，水300g。2. 腸粉醬汁：蒸魚(yú)豉油2湯匙，蠔油1湯匙，清水... 點(diǎn)擊進(jìn)入詳情頁(yè)
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