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9款適合給父母的健康養(yǎng)生零食禮物

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年11月24日 07:37

9款適合給父母的健康養(yǎng)生零食禮物??!
今天來給們分享一下給父母長(zhǎng)輩的健康好物,全都是好吃又有營(yíng)養(yǎng)?。?!家里長(zhǎng)輩都說好!

1?無糖低GI歐包
好吃慢升糖!采用3大低GI原料,黑青稞 + 藜麥+亞麻籽這些低升糖谷物,0蔗糖0反式脂肪酸,這個(gè)歐包超級(jí)松軟,是我吃過最軟的,夾心是進(jìn)口新西蘭芝士乳酪,一點(diǎn)兒也不膩,我爸也超愛吃,我也測(cè)試過餐后血糖確實(shí)上升不到兩個(gè)點(diǎn),穩(wěn)!能控糖這點(diǎn)對(duì)上點(diǎn)年紀(jì)的老人家特別友好!

2?無糖純燕麥片
國(guó)貨之光!農(nóng)科院研發(fā)的燕麥片!踏實(shí)做產(chǎn)品,全谷物配料只有燕麥,有豐富的膳纖維,口感很好,飽腹感強(qiáng),三高人群也能吃!

3?無糖藕粉
配料干凈:純藕粉,銀耳碎,枸杞,奇亞籽。沒有添加任何糖。全部都是對(duì)身體好的東西,藕粉歸脾、肝、腎經(jīng)。有豐富的膳食纖維,很健康也很適合長(zhǎng)輩。

4?無糖薏濕糕
又是一個(gè)充滿古早味的小零食。濕氣重的好物,吃起來是黑芝麻的口味,很香,家人都很喜歡。

5?無糖堅(jiān)果酥
這個(gè)堅(jiān)果酥婆婆和奶奶都說好吃!滿滿的堅(jiān)果和黑芝麻,黑芝麻很香濃,又很酥脆,真的太愛了,重點(diǎn)是低GI,控糖還不上火,可以放心給長(zhǎng)輩囤~~

6?無糖沙琪瑪
超市購(gòu)入的,熱量最低的!已經(jīng)吃完一袋了,感覺味道挺不錯(cuò)的,很便宜?。。?!它是用的代糖,不過黑米味的真的甜味淡,有淡淡的黑米香!適合牙口不好的長(zhǎng)輩。

7?無糖三色藜麥
藜麥?zhǔn)且环N超級(jí)食物。本身堿性的,可以維持身體酸堿平衡。含有豐富的維生素E和類黃銅物質(zhì),有益提高細(xì)胞活性,還含有多種礦物質(zhì)元素。低糖,低脂,高蛋白,高纖維。是很好的主食選擇。

8?無糖四紅湯
四紅粉前身是古方五紅湯,之前月子里月嫂就經(jīng)常給我煮五紅湯,四紅粉減少了一味紅糖,粉質(zhì)細(xì)膩,不會(huì)甜膩,更符合養(yǎng)生概念。

9?無糖鷹嘴豆脆
鷹嘴豆脆越吃越愛,配料很干凈:鷹嘴豆,大米粉,葵花油還有鹽,是一款無麩質(zhì)的零食,它的味道就是鷹嘴豆原味帶一點(diǎn)咸味,但是超級(jí)無敵脆!

以上就是我的長(zhǎng)輩好物清單啦,大家可以借鑒哈~

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