2019-12-10 閱讀：10w+ 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
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在家里吃飯的時候調(diào)整好吃飯的節(jié)律，一日三餐按時吃，在晚上不要吃夜宵，不要熬夜，再加上把煙戒了，可以喝少量的紅酒，一天不要超過100毫升的紅酒，白酒也不是說一點(diǎn)都不能喝，有長期飲酒習(xí)慣戒不了的，每天喝個喝一點(diǎn)點(diǎn)白酒也是可以的。
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