現(xiàn)在是不是有很多小伙伴在晚上都有睡不好的情況發(fā)生，往往在遇到這些情況時(shí)，很多人都不知道該怎么辦才好，或者晚上睡不好，也不知道可以用哪些方式來(lái)緩解自己失眠的狀態(tài)，下面就給大家分享幾款有助于睡眠的好物給大家，大家可以在睡前使用試試看，有沒(méi)有改善自己的睡眠狀態(tài)~

1、南卡Zzzz枕中寶助眠音箱

當(dāng)代社會(huì)壓力越來(lái)越大，很多人在深夜才能完全擁有屬于自己的時(shí)間，越是這樣越來(lái)越多人陷入了在夜晚焦慮、失眠的現(xiàn)象，這樣就導(dǎo)致很多人想尋找一款高效的助眠產(chǎn)品來(lái)改善自己的睡眠。

南卡Zzzz枕中寶被業(yè)內(nèi)人士稱為助眠產(chǎn)品里最健康、實(shí)用、方便的一種，很多助眠導(dǎo)師都認(rèn)為這款產(chǎn)品對(duì)于睡眠不足的人群是非常值得嘗試的。它利用了音樂(lè)有天然助眠效果這一概念，加以骨傳導(dǎo)技術(shù)結(jié)合，讓每播放一次音樂(lè)的助眠效果都能提高85%。

南卡Zzzz枕中寶是壓在枕頭底下使用的，聲波是可以通過(guò)各種介質(zhì)來(lái)進(jìn)行傳播的，所以當(dāng)枕中寶振動(dòng)的時(shí)候，也會(huì)將聲波傳遞給枕頭或者是床面，從而傳遞到人體，讓聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)感受到聲音。實(shí)際聽(tīng)感方面，枕中寶的聲音相比傳統(tǒng)音箱來(lái)說(shuō)，聲音明顯更加輕盈和柔和，它的質(zhì)感相當(dāng)?shù)財(cái)U(kuò)散化，聽(tīng)上去很放松、圓潤(rùn)。

這款南卡Zzzz枕中寶助眠音箱，支持七天無(wú)理由退貨，如果你之前有試過(guò)其他的助眠產(chǎn)品都沒(méi)有效果，不妨試試這款，不合適也可以退貨，還可以找到一個(gè)不一樣的助眠方法。

2、愛(ài)滿分睡眠儀

這款睡眠儀是利用手腦同頻聯(lián)動(dòng)放松神經(jīng)的原理，在夜晚心煩意亂睡不著時(shí)，通過(guò)睡眠儀的輕微電流經(jīng)手少陽(yáng)三焦經(jīng)路線傳導(dǎo)到第三腦室睡眠中樞，誘導(dǎo)人體物理產(chǎn)生有助于睡眠的物質(zhì)從而進(jìn)入深睡眠狀態(tài)。物理發(fā)給送入睡，可以在失眠時(shí)有效告別藥物的依賴，用更科學(xué)的方法，來(lái)幫助我們進(jìn)入睡眠。

3、Bath Brew 大茶包

在睡前，如果有失眠狀況，條件允許可以泡個(gè)澡。Bath Brew“大茶包”是把各種澳洲有機(jī)農(nóng)產(chǎn)品包裹在濾水紙里的“茶包”，丟進(jìn)浴缸，一小會(huì)兒就能泡出不同香味和護(hù)膚功效的“茶”。綠茶沐浴包，聞起來(lái)很是清新怡人，閉上眼就是到了大森林，茶包里含有茶樹(shù)，有機(jī)海草，金盞花等專門舒緩皮膚和情緒的植物，泡完澡后可以讓我們更加舒適、放松，我們也可以更好地進(jìn)入睡眠狀態(tài)。

4、王樣美容枕

這款枕頭的材質(zhì)是十分柔軟的，別看圖片上它只是一款平平無(wú)奇的枕頭，它是十分Q彈的材質(zhì)，三分區(qū)設(shè)計(jì)是完全貼合人體脊柱的S型。這樣設(shè)計(jì)的好處就是后腦勺到脖頸處的縫隙空檔給照顧的妥妥帖帖！我們?cè)谡碇彩鞘值刭N合和舒適，在晚上我們也可以更好地進(jìn)入睡眠。

5、Muji超聲波香薰機(jī)

在秋冬季，天氣特別干燥，香薰機(jī)+香薰油就是北方朋友們的一個(gè)剛需物品。這臺(tái)Muji 超聲波香薰機(jī)，出霧細(xì)膩，顏值能打。睡覺(jué)之前，滴上助眠的精油，超聲波轉(zhuǎn)化成霧氣擴(kuò)香，基本上十分鐘左右，房間里就會(huì)香香的，在聞著加濕器散發(fā)出來(lái)的香味中入睡，實(shí)在是很舒適。返回搜狐，查看更多

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