過去十幾年來,楊綠 茵老師研究開發(fā)各種成份好醋，與新加坡醫(yī)生在臨床上應(yīng)用，持續(xù)觀察記錄飲用者的復(fù)原狀況。好醋不只是健康飲料，還能調(diào)整酸性體質(zhì)，改善許多慢性疾病，讓身 體恢復(fù)健康。因此她著書將各種病癥與好醋對應(yīng)的研究結(jié)果分享給大家，讓您輕松保健養(yǎng)生，防疫療疾自己來。

     生活在內(nèi)地的朋友，因為季節(jié)溫度變化劇烈，飲食的口味濃重，油膩燒烤或酒精飲料都嚴重的影響身體的新陳代謝，加上生活忙碌工作壓力大，失眠或熬夜都讓肝腎 功能失調(diào)。許多慢性病例如，痛風(fēng)、糖尿病、高血壓、高膽固醇都提早出現(xiàn)，病人年齡不斷下降。兒童則因為食品添加物與高糖高油的飲食習(xí)慣，誘發(fā)注意力不集 中、過敏、皮膚癢發(fā)炎等，免疫系統(tǒng)分不清敵人而自我攻擊的狀況。這些情況都特別需要用純天然釀造醋來改善身體。

    果醋之王是梅子醋，梅子醋能緩和發(fā)炎，排除尿酸。調(diào)整酸性體質(zhì)，清除體內(nèi)毒素，改善腸道細菌生態(tài)。山藥牛蒡醋能平衡血糖，紅曲醋能緩解三高。蘆薈醋能修護 胃腸，養(yǎng)顏美容，改善便秘。老松醋能安神助眠，改善失眠。桑椹醋滋養(yǎng)腎臟，幫助造血。黑豆醋能補充鈣質(zhì)，緩解關(guān)節(jié)疼痛，預(yù)防骨質(zhì)疏松。柳橙醋能補充維生素 與礦物質(zhì)，對小孩與婦女的幫助特佳。柳橙醋能預(yù)防小孩感冒調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)，補充小孩生長所需的營養(yǎng)素又能把小孩體內(nèi)的垃圾，排出體外。

純天然釀造醋直接飲用并 不會有灼傷食道或傷害身體，偶爾品嘗原醋并不會傷害身體。但是調(diào)理身體時，就強烈建議要稀釋開水來飲用，原因是人體的水份占了70％，我們身體需要水份來 新陳代謝，所以可以將好醋稀釋八倍以上的水，在用餐之后除除喝進身體，不論體質(zhì)如何，都能耐受，不會有任何傷害。如果有服用中西藥，請相隔至少30分鐘。 因為醋是性溫?zé)o毒，能疏肝解郁，所以任何體質(zhì)都能喝醋。純天然釀造醋也適合孕婦飲用。好醋能幫助孕婦新陳代謝，胎中的寶寶自然健康成長，體質(zhì)好。