婆婆安排的晚餐菜譜,有葷有素,一周不重樣。希望給你做飯靈感。
星期一:
槽鹵羅氏蝦
涼拌牛肉
手撕檸檬雞
蔥油黃花魚
辣椒炒空心梗
涼拌黃瓜
星期二:
白灼豆角
糖醋排骨
油爆蝦
苦瓜炒雞蛋
紅燒鯧魚
貓山王榴蓮
星期三:
香煎牛排
涼拌黃瓜
蒜苔雞胗
香辣藕帶
海帶玉米骨頭湯
香煎檸檬雞翅
星期四:
蒜蓉小龍蝦
槽鹵拼盤
涼拌皮蛋
小土豆?fàn)F排骨
蒜苔炒肉
香辣田螺
星期五:
櫻花糕
鹵牛肉
土豆豆角燜飯
蒜蓉炒莧菜
蒜苔炒肉
絲瓜炒雞蛋
星期六:
蒜蓉羅氏蝦
蘿卜干炒肉末
蔥油茄子
雞湯
椒鹽土豆
清炒菜心
星期天:
香煎豆腐
麻辣毛血旺
酸辣土豆絲
辣椒炒回鍋肉
荷蘭豆炒臘腸
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