核心提示：很多男性，尤其是長(zhǎng)坐在電腦前工作的男性，健康狀況與使用電腦時(shí)間的長(zhǎng)短呈反比，使用電腦時(shí)間越長(zhǎng)，健康越差，衍生出許多的病來。尤其是長(zhǎng)期坐著，導(dǎo)致氣血無法上下貫通，人變得越來越胖，而且男科病也隨之而來，并有年輕化的趨勢(shì)。我們這里重點(diǎn)介紹三大按摩功法，可以比較明顯地改善男性健康狀況，尤其是對(duì)于男性性功能方面的疾病，有非常好的療效，而且可以自行操作，不需要花錢，安全無副作用。

　　其實(shí)很多人不明白男人到老了為什么前列腺會(huì)增生。經(jīng)過請(qǐng)教高人和研究相關(guān)資料，俺得出如下觀點(diǎn)。前列腺這個(gè)東西，不能總處于充血狀態(tài)，如果充血了，你就需要釋放掉，也就是需要過性生活。但如果你不釋放掉，那它就會(huì)總充血，總充血就會(huì)增生，就會(huì)發(fā)炎，慢慢就會(huì)肥大。那你總過性生活行不行呢?也不行，一個(gè)是身體扛不住，另一個(gè)，你總讓前列腺分泌東西，歲數(shù)大了這功能也受限了，干不出活來了，你還讓它玩命干，也會(huì)增生。所以，對(duì)于男人而言，性生活要有度。不能沒有，也不能沒完沒了，就是這個(gè)道理。適度，前列腺就沒事，過了，不及都不行。

　　有人說了，你還沒有回答男人為什么歲數(shù)大了，前列腺就容易增生呢?<黃帝內(nèi)經(jīng)>說，女子七七四十九，男子八八六十四。什么意思呢?它說，女人，是以七，男人是以八為生理發(fā)育周期的。女人到49歲的時(shí)候就絕經(jīng)了，而男人一般要到64歲才沒有性功能。這里相差15年。換言之，如果夫妻雙方身體都還不錯(cuò)，女人到了49歲了，基本對(duì)性生活沒多大興趣了，而男人要到64歲才結(jié)束。那你說這個(gè)階段的男人到哪去發(fā)泄去呢?沒地發(fā)泄，就只能前列腺充血。慢慢就肥大了。

　　那位說了，你這是胡扯。沒錯(cuò)，也許是胡扯，因?yàn)橹两?，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也講不清楚，男人到老了為什么會(huì)前列腺肥大。不過，您是有腦子的，慢慢品吧?？纯窗痴f的是不是在理。

　　了解了前列腺的作用。我們來看看，如何不讓前列腺增生和發(fā)炎呢。有人說，發(fā)炎了就吃XX康什么的藥就行了。我告訴你，藥這東西別常吃。是藥三分毒。常看本站文章的朋友一定知道，對(duì)所有的疾病，我強(qiáng)調(diào)三點(diǎn)，經(jīng)絡(luò)+氣+血。經(jīng)絡(luò)不通，氣血就上不來。所以，通經(jīng)絡(luò)最重要。我們調(diào)動(dòng)自身的免疫機(jī)能，來對(duì)付這些毛病。下面我們說說這第二功法的位置：會(huì)陰穴。

　　會(huì)陰：任脈。督脈。沖脈交會(huì)穴

　　【命名】位于前陰(外生殖器)與后陰(肛門)之間，又為任。督。沖三脈之會(huì)，故名。

　　【定位】在會(huì)陰部，男性陰囊根部與肛門連線的中點(diǎn)處;女性大陰唇后聯(lián)合與肛門連線的中點(diǎn)。

　　會(huì)陰穴，為人體長(zhǎng)壽要穴。會(huì)陰，顧名思義就是陰經(jīng)脈氣交會(huì)之所。此穴與人體頭頂?shù)陌贂?huì)穴為一直線，是人體精氣的通道。百會(huì)為陽接天氣，會(huì)陰為陰收地氣，二者互相依存，相似相應(yīng)，統(tǒng)攝著真氣在任督二脈上的正常運(yùn)行，維持體內(nèi)陰陽氣血的平衡，它是人體生命活動(dòng)的要害部位.經(jīng)常按摩會(huì)陰穴，能疏通體內(nèi)脈結(jié)，促進(jìn)陰陽氣的交接與循環(huán)，對(duì)調(diào)節(jié)生理和生殖功能有獨(dú)特的作用。按摩會(huì)陰穴，還可治療痔瘡、便血、便秘、婦科病、尿頻、溺水窒息等癥。

　　大家基本知道了會(huì)陰的位置在哪了。按摩的方法同按摩內(nèi)三角一樣。按摩時(shí)，你會(huì)感覺這個(gè)地方里面也會(huì)有很多疙疙瘩瘩的東西，并且一開始按摩的時(shí)候，也不太受力。如果你經(jīng)常按摩的話，就會(huì)感覺疙疙瘩瘩的東西沒了。按摩的力度，以你能承受的，不感覺痛為準(zhǔn)。想不得前列腺病，你就要經(jīng)常的按摩此處。如果前面兩個(gè)功法你練的都沒有問題了。相信你的性能力會(huì)有明顯提提升。當(dāng)然，如果你想長(zhǎng)久的保持你身體的活力。那么還需要進(jìn)行第三個(gè)功法的按摩，那就是男人的寶貝蛋了。

　　功法三：揉搓按睪丸

　　男人的兩個(gè)蛋蛋，就是醫(yī)學(xué)上說的睪丸了。它的作用，和女人的卵巢一樣。只不過，這里產(chǎn)生精子，女人那產(chǎn)生卵子?？赡芎芏嗳藳]有聽說過按摩蛋蛋的事了。難道這個(gè)東西也能按摩?告訴你吧，經(jīng)常按摩，會(huì)讓你精力充沛，精神煥發(fā)，光彩照人。因?yàn)檫^去古代就有鐵檔功一說。練功者甚至可以在陰囊上綁上大石頭。不過這些功法由于不太容易說出口，漸漸地失傳了。

　　這種按摩方法是在睪丸處進(jìn)行微弱的擠壓，以能承受為限，然后松開，如此反復(fù)的按摩，可以達(dá)到男性強(qiáng)身健體，提神醒腦，增強(qiáng)性能力的作用。當(dāng)然，你也可以反復(fù)的搓揉，拍打，抻拉陰囊等。總之，一切一切的按摩，都要以你能承受，感覺舒服為宜，開始切不過用力過度。等時(shí)間長(zhǎng)了，你會(huì)覺得這個(gè)地方能承受相當(dāng)?shù)牧α?。到時(shí)，你就會(huì)感覺到精力用不完了。

　　記住，別這邊練功，那邊玩命打炮去。那樣，你功法就白練了。還是那句話，對(duì)于男人來說，那事要適度。否則你的小命不保。

　　好了，如果你學(xué)會(huì)了這三個(gè)功法，有時(shí)間，你可以讓你的LP和GF幫你按摩，不僅能增進(jìn)感情，有的時(shí)候，能按摩的讓你自然入睡，美妙之極。對(duì)健康大有好處。大家不妨試試。如果各位身體好了，可別忘記感謝我啊!

　　小編推薦：中醫(yī)古典書籍欣賞

（責(zé)任編輯：許赫赫）

39健康網(wǎng)(www.39.net)專稿，未經(jīng)書面授權(quán)請(qǐng)勿轉(zhuǎn)載。

相關(guān)知識(shí)

男人不能說的4大秘密
讓男人增肌六大秘訣大公開
男人強(qiáng)腎必學(xué)五大傳統(tǒng)功法
讓男人更man的壯陽秘方
男人便秘怎么治 讓男人擺脫便秘的妙招
男人內(nèi)褲中的4大秘密
揭秘十大健身方法，讓你輕松擁有健壯體魄，成為人群中的焦點(diǎn)！
男人補(bǔ)腎的10大食療秘方
杜汶澤減肥成功大曬人魚線 6大男星瘦身秘訣
男人瘦身秘訣

網(wǎng)址: 秘不傳人3大功法讓你更男人 http://m.u1s5d6.cn/newsview490686.html