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打造健康臥室健康你我他

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月13日 06:55

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打造健康臥室健康你我他

來源：齊裝網(wǎng) 2016-04-26 14:34:49 瀏覽人數(shù) 1967人收藏

　　臥室是我們進(jìn)行休息的場(chǎng)所，若是裝修設(shè)計(jì)科學(xué)完善，則會(huì)給我們帶來更好的休息效果；反之，也是成立的，影響我們的身心健康。那么如何打造一個(gè)健康臥室呢?其實(shí)你只需要注意這幾點(diǎn)就OK了。
　　1、床上用品應(yīng)該盡量選擇純棉、純羊毛制品或是純麻織物，盡量不使用人工合成材料。
　　2、地板要選無污染的材質(zhì)，優(yōu)質(zhì)木地板是較好的選擇，還可以鋪上柔軟易清洗的羊毛小地毯，美觀又舒適。

　　3、一星期至少將家中的被褥用溫水或熱水清洗一遍。白天的時(shí)候還可以用棉質(zhì)的床單蓋在床上，以防止灰塵落在上面。

健康臥室

　　4、不要讓你的尤其是長(zhǎng)毛的動(dòng)物進(jìn)入臥室內(nèi)。因?yàn)樗鼈兊纳眢w上、毛發(fā)上甚至周圍的空氣中都有大量的細(xì)菌。
　　5、定期清理家里的通風(fēng)口，排氣管道。這些都是傳輸細(xì)菌的主要渠道。
　　6、不要在室內(nèi)抽煙，抽煙時(shí)噴出的煙霧容易使空氣中的灰塵滯留。
　　7、地毯不要選擇太厚的，過厚的地毯容易積攢灰塵，如果一定要鋪，記得每月都要用真空吸塵器打掃。8、厚重的窗簾也是儲(chǔ)存灰塵的絕佳場(chǎng)所，因此不用。如果做不到經(jīng)常清洗，堅(jiān)固透氣性又好的百葉窗也是不錯(cuò)的選擇。

　　8、打造健康臥室一星期至少打掃一次屋子。這可是一場(chǎng)與灰塵的大戰(zhàn)，目的就是要徹底消滅它們的老巢，不讓它們?cè)诰邮抑蟹毖苌?。灰塵顆?？梢詫?dǎo)致人體患上哮喘、咳嗽和充血等疾病，特別是兒童。

健康臥室

　　如果在日常生活中我們可以做到以上說的幾點(diǎn)，那么健康臥室的打造簡(jiǎn)直就是太容易了，另外小編還是建議大家一定要注意，畢竟與我們的健康息息相關(guān)嘛。如果有其他問題，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注齊裝網(wǎng)。

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