爬樓梯算健康運動嗎
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2個回答
#熱議# 為什么說不要把褲子提到肚臍眼？
閆景明士釵
2020-02-06 · TA獲得超過3.6萬個贊
知道大有可為答主
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其實爬樓梯，并不算是一種健康的運動，長時間爬樓梯會渣晌磨損如辯鋒我們膝關節(jié)的軟組織。。建議你還是選灶昌擇在廣場或者是寬敞的院子里鍛煉身體。希望能幫到你
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悅動圈記步
2021-03-11 · 貢獻了超過1757個回答
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每天爬樓梯能悄梁族啟弊減肥嗎？渣友
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