健身女孩的酸奶創(chuàng)意大揭秘！?
自從我開始規(guī)律健身，酸奶就成了我生活中的必需品。無論是課前還是課后，甚至是空腹有氧后，酸奶都是我的首選。

「課前不敢吃多，喝杯酸奶吧！」
「課后吃不下，喝杯酸奶吧！」
「中午吃草下午餓了，喝杯酸奶吧！」
「空腹有氧后的清晨，早餐喝杯酸奶吧！」

酸奶不僅熱量低，而且營養(yǎng)豐富，真的是健身女孩的最佳選擇。今天，我要分享一些我根據(jù)不同場景制作的酸奶美食，搭配我的芭比騎行穿搭，簡直是完美！

1?? 莫奈紫棒冰——蹦迪后的清爽選擇！
將藍(lán)莓原漿與酸奶混合，加入切塊的桃子和酸奶一起打碎，倒入模具后冷凍一晚。點(diǎn)綴上燕麥爆珠和益生菌爆珠，顏值超高，像莫奈畫中的紫色棒冰！

2?? 白日夢(mèng)——瑜伽課后的輕松享受！
酸奶和牛奶混合攪打，制作出順滑不黏膩的口感。淋上藍(lán)莓酸奶，再點(diǎn)綴一點(diǎn)點(diǎn)蜜桃果醬，顏值像甜蜜的白日夢(mèng)，讓人心情愉悅。

3?? 啵一夏——瑜伽課前的大滿足！
喜歡酸奶里各種爆珠的朋友們看過來！桃子果肉加瓊脂粉做成桃子果凍鋪在杯底，加入各種爆珠，讓你喝得飽飽的，有力氣運(yùn)動(dòng)！

如果你也喜歡我的創(chuàng)意，記得點(diǎn)贊收藏哦！讓我們一起喝酸奶、騎車、蹦迪、倒立吧～

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