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來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年11月24日 05:50

引言

在過(guò)去的幾十年里，微塑料作為一個(gè)環(huán)境問(wèn)題逐漸顯現(xiàn)其嚴(yán)重性。隨著科學(xué)研究的深入，我們開(kāi)始意識(shí)到，這些微小的塑料顆粒不僅存在于我們的海洋、土壤和空氣中，而且它們已經(jīng)滲透到人類(lèi)的日常生活中，甚至進(jìn)入了我們的身體。微塑料的普遍存在引起了公眾和科研界的廣泛關(guān)注，特別是它們對(duì)人類(lèi)健康可能造成的影響。

微塑料是指那些直徑小于5毫米的塑料顆粒，它們可以源自各種日常用品，如塑料包裝、化妝品和洗衣服物料。這些微小的顆粒極易被環(huán)境中的生物體吸收，進(jìn)而通過(guò)食物鏈進(jìn)入人體。隨著研究的深入，越來(lái)越多的證據(jù)表明，這些微塑料可能會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生不利影響，包括潛在的炎癥反應(yīng)、內(nèi)分泌干擾和細(xì)胞損傷。微塑料問(wèn)題之所以引起全球性關(guān)注，不僅僅因?yàn)樗鼈兊钠毡榇嬖?，更因?yàn)樗鼈兯鶐?lái)的健康風(fēng)險(xiǎn)尚未被完全揭示。目前對(duì)微塑料的研究還處于起步階段，科學(xué)家們正在努力探索這些微小顆粒如何進(jìn)入人體，它們?cè)隗w內(nèi)的分布情況，以及它們可能引起的健康問(wèn)題。這些研究對(duì)于理解微塑料對(duì)人類(lèi)健康的長(zhǎng)遠(yuǎn)影響至關(guān)重要。此外，相關(guān)研究還關(guān)系到環(huán)境保護(hù)和公共衛(wèi)生政策的制定。隨著對(duì)微塑料影響的進(jìn)一步了解，政府和國(guó)際組織可能需要采取措施來(lái)減少塑料污染，保護(hù)公眾健康。因此，全球各地的研究人員、政策制定者和公眾都在密切關(guān)注微塑料研究的最新進(jìn)展。(3月6日Nature：“Landmark study links microplastics to serious health problems”)

微塑料在環(huán)境中的普及性微塑料在日常生活中的來(lái)源和普及程度微塑料作為當(dāng)今環(huán)境問(wèn)題的一個(gè)焦點(diǎn)，其在日常生活中的普及程度引起了廣泛關(guān)注。微塑料的來(lái)源多樣，其普遍存在于我們的生活環(huán)境中，從家庭用品到工業(yè)產(chǎn)品，幾乎無(wú)處不在。微塑料的主要來(lái)源家庭用品：日常用品如洗發(fā)水、沐浴露和化妝品中常含有微塑料顆粒，用于提供清潔或拋光效果。包裝材料：塑料包裝是微塑料的重要來(lái)源之一，尤其是食品和飲料包裝。紡織品：合成纖維如聚酯和尼龍?jiān)谙礈爝^(guò)程中會(huì)釋放微塑料纖維。微塑料的普及程度環(huán)境中的普及：研究顯示，微塑料已經(jīng)普遍存在于我們的自然環(huán)境中，包括海洋、河流、土壤甚至空氣中。日常生活的普及：從個(gè)人護(hù)理產(chǎn)品到日常消費(fèi)品，微塑料的使用幾乎遍及人們的日常生活的各個(gè)方面。微塑料的廣泛存在不僅對(duì)環(huán)境構(gòu)成威脅，還可能通過(guò)食物鏈影響人類(lèi)健康。它們?cè)诃h(huán)境中的持久性和難以降解的特性使得這一問(wèn)題更加復(fù)雜。微塑料對(duì)生態(tài)環(huán)境的長(zhǎng)期影響微塑料對(duì)生態(tài)環(huán)境的長(zhǎng)期影響是一個(gè)不容忽視的問(wèn)題。隨著塑料使用量的不斷增加，微塑料已成為全球環(huán)境污染的重要因素之一。這些微小的塑料顆粒不僅影響陸地生態(tài)系統(tǒng)，也對(duì)水域生態(tài)造成了深遠(yuǎn)的影響。微塑料在自然界的積累海洋生態(tài)系統(tǒng)：微塑料通過(guò)河流和排水系統(tǒng)進(jìn)入海洋，對(duì)海洋生物構(gòu)成威脅。它們被魚(yú)類(lèi)和其他海洋生物誤食，進(jìn)而影響整個(gè)食物鏈。陸地生態(tài)系統(tǒng)：在陸地環(huán)境中，微塑料通過(guò)風(fēng)力和水流傳播，積累在土壤中，影響土壤質(zhì)量和陸地生物的生長(zhǎng)。微塑料對(duì)生物多樣性的影響微塑料對(duì)生物多樣性構(gòu)成了嚴(yán)重威脅。它們不僅會(huì)直接影響水生和陸生動(dòng)物的生長(zhǎng)和繁殖，還可能間接通過(guò)改變生態(tài)系統(tǒng)的物理和化學(xué)性質(zhì)，影響生物群落的結(jié)構(gòu)和功能。微塑料的生物累積效應(yīng)食物鏈傳遞：微塑料在食物鏈中的累積效應(yīng)尤為令人擔(dān)憂。生物體內(nèi)的微塑料濃度隨著食物鏈的上升而增加，最終影響到人類(lèi)的食品安全和健康。長(zhǎng)期生態(tài)影響：微塑料在環(huán)境中的持久性意味著它們將長(zhǎng)期存在于生態(tài)系統(tǒng)中，其長(zhǎng)期生態(tài)效應(yīng)還有待進(jìn)一步研究。微塑料的生物積累和健康影響微塑料在人體器官中的積累情況微塑料在人體器官中的積累現(xiàn)象，近年來(lái)成為醫(yī)學(xué)和環(huán)境科學(xué)研究的熱點(diǎn)。這些微小的塑料顆粒通過(guò)各種途徑進(jìn)入人體，可能在不同器官中積累，從而對(duì)人體健康造成影響。微塑料的進(jìn)入途徑呼吸道攝入：空氣中的微塑料顆粒可以通過(guò)呼吸進(jìn)入人體，積累在肺部和呼吸道。消化系統(tǒng)攝入：食物和飲用水中的微塑料通過(guò)消化系統(tǒng)進(jìn)入人體，可能在腸道中積累。微塑料在人體器官中的分布肺部：呼吸進(jìn)入的微塑料顆粒主要積累在肺部，可能引發(fā)呼吸系統(tǒng)相關(guān)的健康問(wèn)題。肝臟和腎臟：肝臟和腎臟作為人體的主要排毒器官，微塑料可能在這些器官中積累，影響其正常功能。血液和心血管系統(tǒng)：一些微小的微塑料顆?？赡芡ㄟ^(guò)血液傳輸至全身，對(duì)心血管系統(tǒng)產(chǎn)生潛在影響。微塑料的潛在健康風(fēng)險(xiǎn)細(xì)胞水平的影響：微塑料可能對(duì)人體細(xì)胞產(chǎn)生毒性作用，影響細(xì)胞的正常功能。慢性健康問(wèn)題：長(zhǎng)期暴露于微塑料可能導(dǎo)致慢性炎癥反應(yīng)，增加患有某些慢性疾病的風(fēng)險(xiǎn)。微塑料對(duì)人類(lèi)健康可能造成的長(zhǎng)期影響微塑料對(duì)人類(lèi)健康可能造成的長(zhǎng)期影響是當(dāng)前環(huán)境健康研究領(lǐng)域中的一個(gè)關(guān)鍵議題。隨著微塑料在環(huán)境中的廣泛分布，它們對(duì)人體健康的潛在影響正受到越來(lái)越多的關(guān)注。微塑料的生物累積持續(xù)暴露：人類(lèi)通過(guò)飲食、呼吸等方式不斷暴露于微塑料，可能導(dǎo)致這些顆粒在體內(nèi)累積。積累效應(yīng)：微塑料在人體內(nèi)長(zhǎng)期積累可能影響多個(gè)器官系統(tǒng)，包括消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)。健康風(fēng)險(xiǎn)的潛在影響慢性疾?。?/strong>長(zhǎng)期暴露于微塑料可能與多種慢性疾病的風(fēng)險(xiǎn)增加有關(guān)，如心血管疾病、糖尿病和某些癌癥類(lèi)型。免疫系統(tǒng)影響：微塑料可能干擾人體免疫系統(tǒng)的正常功能，導(dǎo)致免疫反應(yīng)異?；蚪档兔庖咝?。兒童由于其生長(zhǎng)發(fā)育的特殊性，對(duì)微塑料的暴露特別敏感。微塑料可能影響兒童的生長(zhǎng)發(fā)育，包括神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育和內(nèi)分泌系統(tǒng)的調(diào)節(jié)。微塑料在人體血管中的發(fā)現(xiàn)及其影響近年來(lái)，微塑料在人體血管中的發(fā)現(xiàn)成為了公眾健康研究的一個(gè)重要議題。隨著科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步，研究人員能夠在微觀層面探究這些微小顆粒如何影響人類(lèi)健康。微塑料顆粒的尺寸使它們能夠輕易穿越生物體的防御系統(tǒng)，進(jìn)而積累在人體的各個(gè)部位，包括血管內(nèi)。微塑料在血管中的積累血管作為人體重要的循環(huán)系統(tǒng)，其健康狀態(tài)對(duì)整個(gè)身體的功能至關(guān)重要。研究表明，微塑料顆粒能夠通過(guò)呼吸或食物鏈進(jìn)入人體，并在血管中積累。這種積累可能導(dǎo)致血管內(nèi)壁的損傷，影響血液流動(dòng)，甚至引發(fā)血栓形成。微塑料在血管中的影響機(jī)制尚未完全清晰。目前的研究集中在探索這些微小顆粒如何與血管細(xì)胞相互作用，以及它們是如何引發(fā)炎癥反應(yīng)的。這些炎癥反應(yīng)可能加劇動(dòng)脈硬化的進(jìn)程，進(jìn)而增加心臟病和中風(fēng)等心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。雖然短期內(nèi)微塑料在血管中的積累可能不會(huì)立即顯現(xiàn)出明顯的健康問(wèn)題，但長(zhǎng)期的影響是不容忽視的。研究人員正在努力了解長(zhǎng)期暴露于微塑料下，人體血管的健康狀態(tài)如何變化，以及這些變化如何影響整體健康狀況。微塑料與心臟病、中風(fēng)和死亡風(fēng)險(xiǎn)的關(guān)聯(lián)近年來(lái)，關(guān)于微塑料與心臟病、中風(fēng)以及死亡風(fēng)險(xiǎn)之間關(guān)系的研究也引起了廣泛關(guān)注。這些研究揭示了微塑料對(duì)人體健康的潛在威脅，尤其是在心血管健康方面。研究發(fā)現(xiàn)，微塑料顆粒能夠通過(guò)血液系統(tǒng)傳播，并在血管內(nèi)壁積聚。這種積聚可能導(dǎo)致血管炎癥、血管內(nèi)皮功能受損，進(jìn)而增加心臟病和中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。微塑料在血液中的存在可能會(huì)干擾正常的血液流動(dòng)，增加心血管疾病的發(fā)病率。微塑料與心臟病的關(guān)聯(lián)研究表明，體內(nèi)微塑料水平較高的個(gè)體更有可能患有心臟病。這些微小顆粒能夠激發(fā)慢性炎癥反應(yīng)，這是心臟病發(fā)展的關(guān)鍵因素之一。此外，微塑料還可能與心臟病相關(guān)的其他危險(xiǎn)因素相互作用，如高血壓和高膽固醇。微塑料與中風(fēng)的相關(guān)性對(duì)于中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)的增加，研究指出微塑料可能通過(guò)導(dǎo)致血管炎癥和血液凝固來(lái)發(fā)揮作用。這些因素均可導(dǎo)致血管阻塞，進(jìn)而引發(fā)中風(fēng)。特別是對(duì)于那些已有心血管健康問(wèn)題的個(gè)體，微塑料可能會(huì)加劇這些病狀。微塑料暴露與整體死亡率除了特定的心血管疾病，微塑料對(duì)整體死亡率的影響也是一個(gè)重要的研究領(lǐng)域。長(zhǎng)期暴露于高水平的微塑料可能會(huì)加速身體的老化過(guò)程，增加多種疾病的風(fēng)險(xiǎn)，從而影響整體的生命預(yù)期。
24年3月7日NEW ENGLAND JOURNAL OF MEDICINE (新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志)上“Microplastics and Nanoplastics in Atheromas and Cardiovascular Events”報(bào)道的研究結(jié)果表明，在進(jìn)行頸動(dòng)脈內(nèi)膜切除術(shù)的患者中，檢測(cè)到微塑料和納米塑料(Microplastics and Nanoplastics, MNPs)的存在與心血管事件的風(fēng)險(xiǎn)增加有關(guān)。在304名參與者中，257名完成了平均33.7±6.9個(gè)月的隨訪。研究發(fā)現(xiàn)，在150名患者(58.4%)的頸動(dòng)脈斑塊中檢測(cè)到聚乙烯(Polyethylene)，平均含量為21.7±24.5微克/毫克斑塊；31名患者(12.1%)還檢測(cè)到了可測(cè)量的聚氯乙烯(Polyvinyl Chloride)含量，平均含量為5.2±2.4微克/毫克斑塊。
電子顯微鏡揭示斑塊巨噬細(xì)胞中和外部碎片中存在可見(jiàn)的、帶鋸齒邊緣的異物顆粒。某些顆粒的放射性檢查顯示其中含有氯。當(dāng)斑塊中檢測(cè)到MNPs時(shí)，患者發(fā)生心肌梗死、中風(fēng)或因任何原因死亡的風(fēng)險(xiǎn)(即主要終點(diǎn)事件)高于未檢測(cè)到這些物質(zhì)的患者(危險(xiǎn)比率為4.53；95%置信區(qū)間為2.00至10.27；P<0.001)。因此，該研究表明，頸動(dòng)脈斑塊中檢測(cè)到MNPs的患者，在34個(gè)月的隨訪期內(nèi)，發(fā)生心肌梗死、中風(fēng)或因任何原因死亡的綜合風(fēng)險(xiǎn)比未檢測(cè)到MNPs的患者更高。
當(dāng)前研究的局限性和潛在偏差在微塑料對(duì)人類(lèi)健康影響的研究中，存在一些不可忽視的局限性和潛在偏差。這些因素可能影響研究結(jié)果的準(zhǔn)確性和可靠性，是未來(lái)研究需要重點(diǎn)關(guān)注和改進(jìn)的地方。研究方法的局限性樣本代表性：當(dāng)前的研究多基于有限的樣本進(jìn)行，這可能導(dǎo)致結(jié)果的普遍性和可推廣性有限。檢測(cè)技術(shù)限制：現(xiàn)有的微塑料檢測(cè)技術(shù)在靈敏度和準(zhǔn)確性方面仍有待提高，可能影響微塑料暴露水平的準(zhǔn)確評(píng)估。數(shù)據(jù)解釋的偏差因果關(guān)系不明確：當(dāng)前研究多關(guān)注微塑料與健康問(wèn)題的相關(guān)性，但因果關(guān)系的確立往往較為困難。潛在干擾因素：研究中很難完全排除所有潛在的干擾因素，如環(huán)境因素、生活方式等，這可能導(dǎo)致研究結(jié)果的偏差。研究范圍的局限研究領(lǐng)域聚焦有限：當(dāng)前研究主要聚焦于某些特定健康問(wèn)題，如心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病等，對(duì)其他潛在影響的探討相對(duì)不足。長(zhǎng)期影響不明：微塑料對(duì)人類(lèi)健康的長(zhǎng)期影響尚不明確，需要更長(zhǎng)時(shí)間的觀察和更深入的研究。未來(lái)研究的需求和方向當(dāng)前關(guān)于微塑料對(duì)人類(lèi)健康影響的研究，雖已取得一定進(jìn)展，但仍存在許多未知領(lǐng)域和挑戰(zhàn)。未來(lái)的研究需求和方向，將對(duì)于深入理解微塑料對(duì)環(huán)境和健康的影響至關(guān)重要。提升研究方法的準(zhǔn)確性和靈敏度發(fā)展新技術(shù)：開(kāi)發(fā)更高效、更靈敏的微塑料檢測(cè)技術(shù)，以提升檢測(cè)的準(zhǔn)確性和范圍。優(yōu)化樣本收集：優(yōu)化樣本收集和處理方法，確保研究數(shù)據(jù)的代表性和可靠性。擴(kuò)大研究范圍和深度長(zhǎng)期影響研究：加強(qiáng)對(duì)微塑料長(zhǎng)期累積效應(yīng)的研究，深入探索其對(duì)人體健康的潛在長(zhǎng)期影響。多學(xué)科交叉研究：鼓勵(lì)環(huán)境科學(xué)、醫(yī)學(xué)、毒理學(xué)等多學(xué)科的交叉合作，全面評(píng)估微塑料的環(huán)境和健康風(fēng)險(xiǎn)。關(guān)注特定群體和敏感區(qū)域兒童和敏感人群：重點(diǎn)研究微塑料對(duì)兒童及其他敏感人群（如孕婦、老年人）的影響。生態(tài)敏感區(qū)域：關(guān)注微塑料在生態(tài)敏感區(qū)域（如極地、深海）的分布及其生態(tài)影響。研究政策和管理策略風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估與管理：開(kāi)展微塑料風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估研究，為政策制定和環(huán)境管理提供科學(xué)依據(jù)。減排策略研究：探索有效的微塑料減排和控制策略，減少其對(duì)環(huán)境和人類(lèi)健康的影響。全球?qū)刮⑺芰衔廴镜姆珊驼哌M(jìn)展隨著微塑料問(wèn)題日益受到全球關(guān)注，各國(guó)和國(guó)際組織正積極推進(jìn)相關(guān)法律和政策，以應(yīng)對(duì)這一挑戰(zhàn)。全球范圍內(nèi)對(duì)抗微塑料污染的法律和政策進(jìn)展，標(biāo)志著一個(gè)全新的環(huán)保行動(dòng)時(shí)代的到來(lái)。國(guó)際合作加強(qiáng)國(guó)際協(xié)議和公約：聯(lián)合國(guó)環(huán)境規(guī)劃署等國(guó)際組織已經(jīng)啟動(dòng)相關(guān)計(jì)劃，旨在制定國(guó)際協(xié)議，協(xié)調(diào)全球?qū)刮⑺芰衔廴镜呐Α?strong>跨國(guó)研究項(xiàng)目：全球范圍內(nèi)的科學(xué)家通過(guò)國(guó)際合作項(xiàng)目，共同研究微塑料的環(huán)境和健康影響。國(guó)家政策的實(shí)施禁止微珠的使用：許多國(guó)家已經(jīng)開(kāi)始禁止在個(gè)人護(hù)理產(chǎn)品中使用微塑料微珠，以減少環(huán)境中的塑料污染。塑料回收和減少計(jì)劃：各國(guó)政府推行塑料回收計(jì)劃和減少一次性塑料使用的政策，以減少微塑料的生成。環(huán)保意識(shí)提升公眾教育和宣傳：通過(guò)媒體宣傳和公共教育，提升公眾對(duì)微塑料問(wèn)題的認(rèn)識(shí)，鼓勵(lì)采取更環(huán)保的生活方式。企業(yè)責(zé)任和創(chuàng)新：鼓勵(lì)企業(yè)采取環(huán)保生產(chǎn)方式，創(chuàng)新研發(fā)可降解和環(huán)保替代材料。

Q&A

微塑料對(duì)人類(lèi)健康有哪些具體影響？微塑料對(duì)人類(lèi)健康的影響是多方面的，主要包括以下幾個(gè)方面：-呼吸系統(tǒng)影響：空氣中的微塑料顆?？赏ㄟ^(guò)呼吸進(jìn)入人體，對(duì)肺部造成影響。-消化系統(tǒng)影響：食物鏈中的微塑料通過(guò)食物攝入人體，可能對(duì)消化系統(tǒng)產(chǎn)生負(fù)面影響。-內(nèi)分泌干擾：某些微塑料含有能夠干擾人體內(nèi)分泌系統(tǒng)的化學(xué)物質(zhì)。-慢性炎癥：長(zhǎng)期暴露于微塑料環(huán)境可能導(dǎo)致身體慢性炎癥。人體如何攝入微塑料？人體主要通過(guò)以下途徑攝入微塑料：

-食物攝入：海產(chǎn)品、農(nóng)產(chǎn)品等食物中可能含有微塑料顆粒。

-飲用水：瓶裝水或自來(lái)水中可能含有微量的微塑料。

-空氣呼吸：空氣中的微塑料顆?？赏ㄟ^(guò)呼吸進(jìn)入人體。

減少微塑料對(duì)健康影響的方法有哪些？

減少微塑料對(duì)健康影響的主要方法包括：

-提高個(gè)人消費(fèi)品選擇的意識(shí)：選擇不含微塑料成分的個(gè)人護(hù)理產(chǎn)品，如天然護(hù)膚品和化妝品。

-減少使用塑料制品：使用可重復(fù)使用的容器和包裝，減少一次性塑料產(chǎn)品的使用。

-加強(qiáng)食品安全監(jiān)管：選擇有機(jī)和自然食品，減少食品中微塑料的風(fēng)險(xiǎn)。

-參與環(huán)境保護(hù)活動(dòng)：支持和參與減少塑料污染的環(huán)?；顒?dòng)和組織。

如何有效監(jiān)控和管理環(huán)境中的微塑料污染？

有效監(jiān)控和管理環(huán)境中的微塑料污染可以通過(guò)以下措施實(shí)現(xiàn)：

-加強(qiáng)法律法規(guī)：制定和實(shí)施關(guān)于塑料生產(chǎn)、使用和回收的嚴(yán)格法規(guī)。-提高污染監(jiān)測(cè)水平：利用高科技手段監(jiān)測(cè)環(huán)境中的微塑料污染水平。-公共教育和意識(shí)提升：通過(guò)媒體和教育機(jī)構(gòu)提高公眾對(duì)微塑料污染的認(rèn)識(shí)。-推廣環(huán)保技術(shù)：研究和推廣降解塑料和環(huán)保替代產(chǎn)品的生產(chǎn)和使用。

對(duì)于普通人來(lái)說(shuō)，如何在日常生活中減少微塑料的攝入？

普通人在日常生活中可以采取以下措施減少微塑料的攝入：

-注意個(gè)人護(hù)理產(chǎn)品的選擇：避免使用含有微塑料顆粒的洗發(fā)水、沐浴露和面部磨砂膏。-食品選擇與處理：選擇未經(jīng)加工的新鮮食物，減少加工食品的攝入。-使用過(guò)濾設(shè)備：在家中使用過(guò)濾系統(tǒng)，過(guò)濾掉自來(lái)水中的微塑料。-參與環(huán)境保護(hù)行動(dòng)：通過(guò)參與海灘清潔和減塑活動(dòng)，減少環(huán)境中的微塑料污染。參考文獻(xiàn)Marfella, R. et al. N. Engl. J. Med. 390, 900–910 (2024)。Landrigan, P. J. et al. Ann. Glob. Health 89, 23 (2023)。

責(zé)編|探索君

排版|探索君

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