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糖尿病患者是可以適當(dāng)吃一點(diǎn)水果的，在血糖控制好的基礎(chǔ)上，在兩餐中間適當(dāng)加強(qiáng)水果，有益身體健康，但是水果都是含有糖分的，對(duì)糖尿病患者，究竟適合吃哪些水果？舉幾個(gè)例子：1、菠蘿。菠蘿是生活中很常見的水果，但是里邊含有大量的果膠，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，而且糖分含量比較低，適當(dāng)吃點(diǎn)菠蘿有助于消化，而且對(duì)身體健康有利。2、獼猴桃。獼猴桃含有大量的維生素C，而且糖的含量也比較低，糖尿病人吃點(diǎn)獼猴桃，還可以改善糖分代謝，還有抗氧化的作用。3、草莓。草莓的纖維含量是非常豐富的，而且果膠含量也非常多，還有其他豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，是糖尿病病人比較適合吃的一種水果。4、蘋果。蘋果中含有豐富的維生素，每天吃一個(gè)蘋果，還可以保障一天的維生素需要，所以上面舉例的水果，糖尿病病人都可以適當(dāng)食用，但是一天總量不能過多，過多同樣會(huì)影響血糖升高。

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