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學(xué)校健身活動方案5篇

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月12日 15:45

在如今活動方案的出現(xiàn),是為了幫助我們將活動舉辦得更加出色出彩,想要讓活動順利的進(jìn)行下去,寫活動方案是非常重要的事情,以下是職場范文網(wǎng)小編精心為您推薦的學(xué)校健身活動方案5篇,供大家參考。

學(xué)校健身活動方案5篇

學(xué)校健身活動方案篇1

??老師們,同學(xué)們:

??為提高全民族和青少年的健康素質(zhì),國家教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央決定,開展第五屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動,動員廣大青少年學(xué)生積極參加體育鍛煉。

??“強(qiáng)國需強(qiáng)民,強(qiáng)民需強(qiáng)身,強(qiáng)身需鍛煉”,參與陽光體育運(yùn)動,就是要讓健康和運(yùn)動的理念深入人心,成為我們自覺的行為和習(xí)慣,今天我們在這里舉行“陽光體育與快樂校園同行”冬季長跑活動的啟動儀式,是積極相應(yīng)國家號召,大力推行素質(zhì)教育,提高全校學(xué)生身體素質(zhì)的重要舉措,也是為全體學(xué)生的終身發(fā)展奠定良好的健康基礎(chǔ)。在此,我對深入持久地開展校園陽光體育運(yùn)動提出以下幾點(diǎn)要求:

??第一,開展陽光體育運(yùn)動,要以進(jìn)一步提高對該項(xiàng)運(yùn)動的認(rèn)識為先導(dǎo)。各年級要把開展陽光體育運(yùn)動作為全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育工作,提高全體學(xué)生健康體質(zhì)水平,在全校掀起陽光體育運(yùn)動的熱潮,形成全校師生積極參與體育鍛煉的良好風(fēng)尚。

??第二,開展陽光體育運(yùn)動,要以“達(dá)標(biāo)爭優(yōu),強(qiáng)健體魄”為目標(biāo)。全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》,每天堅持鍛煉一小時,形成良好的體育鍛煉習(xí)慣,使體質(zhì)健康水平得到明顯的提高,要建立和完善《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試和評價體系。

??第三,要營造良好的輿論氛圍,通過多種形式,大力宣傳陽光體育運(yùn)動,廣泛傳播健康理念,增強(qiáng)廣大同學(xué)的健康意識。

??老師們,同學(xué)們,“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”,這是一種科學(xué)健康的生活理念。我相信,通過陽光體育運(yùn)動的深入開展,一定能為同學(xué)們的幸福人生奠定堅實(shí)的基礎(chǔ),為我們的祖國造就更多體魄強(qiáng)健、精神剛毅的國民。讓我們大家為實(shí)現(xiàn)這個共同的目標(biāo)而努力吧!

??現(xiàn)在我宣布,孝感高中“陽光體育與快樂校園同行”冬季長跑活動現(xiàn)在開始。

??謝謝大家!

學(xué)校健身活動方案篇2

為了豐富教職工的業(yè)余文化生活,增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì),學(xué)校工會決定于4月25日下午4?s50舉行教工趣味運(yùn)動會。比賽項(xiàng)目有:齊心協(xié)力、乒乓球接力賽、盲人敲鑼、踩石過河。比賽以級組為單位,每隊每項(xiàng)報8人。

比賽項(xiàng)目說明:

1、齊心協(xié)力:

每隊8人,各人雙膝內(nèi)側(cè)夾住一只小籃球排成縱隊,排頭雙手插腰,后一人雙手搭在前一人的肩膀上。發(fā)令后,齊心協(xié)力從起點(diǎn)跳躍前進(jìn)并減:“1、2!1、2!”至15米外的標(biāo)志旗,先完成任務(wù)的隊為優(yōu)勝。注:如果行進(jìn)途中掉球,應(yīng)在掉球的地方拾起球并重新放好,才可繼續(xù)比賽。

2、乒乓球接力賽:

每隊8人,每個隊員手持一雙筷子,并相隔3米站在一條線上,起點(diǎn)的隊員手持筷子單腳站立夾乒乓球,夾起球后單腳跳至相鄰隊員進(jìn)行乒乓球交接(用筷子夾),交接好后走回原處并重新單腳站立夾球重復(fù)前面的動作(兩隊員交接時需單腳站立),乒乓球在隊員間傳遞,直到最后一名隊員將球放入筐內(nèi),在規(guī)定的時間內(nèi)搬運(yùn)最多乒乓球的.隊為勝。注:如果行進(jìn)途中掉球,應(yīng)在掉球的地方拾起球并單腳站好,才可繼續(xù)比賽。

3、盲人敲鑼:

游戲規(guī)則:參加游戲的隊員蒙上眼睛,距離銅鑼8米開外站好,聽到指令后蒙眼在原地左右各轉(zhuǎn)一圈,然后手拿鼓棒朝銅鑼走去,走到銅鑼處后以敲響銅鑼為準(zhǔn),敲響后取下眼罩跑回起點(diǎn),將鼓棒交給下一隊員,直至全部隊員完成比賽。

4、踩石過河:

游戲規(guī)則:每隊8人,在規(guī)定的30米范圍內(nèi),用5塊墊子(一塊墊子站兩人)依次替換踩著過“河界”。同時,不得越出兩邊界線;人體任何部位不得觸及河面(地面),否則判犯規(guī),以人和墊子均過河界為準(zhǔn)記時,時間最短者為優(yōu)勝。

學(xué)校健身活動方案篇3

??今年8月8日是第x個全國“全民健身日”,組織開展好x年“全民健身日”活動,對深入貫徹落實(shí)《全民健身?xiàng)l例》、《x區(qū)全民健身實(shí)施計劃(2011-x)》和繼續(xù)完善全民健身服務(wù)體系的建設(shè)具有十分重要的意義。為切實(shí)做好2013年“全民健身日”活動的組織實(shí)施工作,使設(shè)立“全民健身日”的成果真正惠及廣大群眾,根據(jù)省體育局、市文體新局相關(guān)要求,結(jié)合我區(qū)實(shí)際,特制訂方案如下:

??一、指導(dǎo)思想

??以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo),以貫徹落實(shí)《x區(qū)全民健身實(shí)施計劃(2011-x年)》為抓手,以滿足廣大人民群眾對公共體育服務(wù)的需求為出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn),通過創(chuàng)新形式,整合現(xiàn)有資源,提升宣傳質(zhì)量,動員和引導(dǎo)全區(qū)干部群眾和社會力量,組織開展一批豐富多彩、形式多樣、特色鮮明、實(shí)效性強(qiáng)、便于參與、利民惠民的體育健身活動,不斷提高廣大人民群眾主動參與健身的意識,激發(fā)人民群眾健身熱情,讓人民群眾享受到“全民健身日”的成果,在全區(qū)形成人人參與、共同推動的全民健身事業(yè)發(fā)展良好氛圍。

??二、活動原則

??創(chuàng)新、儉樸、務(wù)實(shí)、惠民。

??三、活動主題及宣傳口號

??以“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”為主題,倡導(dǎo)“天天都是健身日”理念。宣傳口號為“我健身,我快樂”、“天天健身,天天快樂”、“好體魄,好生活”、“全民健身,你我同行”等。各地各單位可以結(jié)合實(shí)際,提出特色鮮明、具有廣泛感召力的其他宣傳口號。

??四、活動時間

??8月8日為全區(qū)集中組織開展“全民健身日”活動的時間,各地各單位可以組織開展“全民健身月(周)”、“全民健身節(jié)”等活動,結(jié)合自身實(shí)際,適當(dāng)拓展“全民健身日”活動的時空范圍。

??五、主要安排

??1.x區(qū)第二屆太極達(dá)人??

??時間及地點(diǎn):8月1日-7日每天早晨6:00—7:30,龍泉公園門前。

??2.x區(qū)全民健身日展示暨第二屆太極達(dá)人秀活動

??時間及地點(diǎn):8月8日早7點(diǎn),龍泉公園門前。

??3.x區(qū)全民健身知識問答暨北門社區(qū)文化節(jié)

??時間及地點(diǎn):8月8日晚7點(diǎn),金地廣場門前。

??4、社會體育指導(dǎo)員進(jìn)社區(qū)(村組)活動

??時間及地點(diǎn):8月1日——31日,全區(qū)各室外健身站點(diǎn)。

??各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、街道在8月8日“全民健身日”舉辦慶?;顒訒r,應(yīng)與區(qū)主會場形成呼應(yīng),形成全區(qū)聯(lián)動、上下互動、社會協(xié)動、集中廣泛的“全民健身日”活動格局。

??六、有關(guān)要求

??1.加強(qiáng)宣傳,擴(kuò)大影響。充分利用各種媒體方式向群眾宣傳《全民健身?xiàng)l例》和《x區(qū)全民健身實(shí)施計劃(2011-x年)》,擴(kuò)大全民健身宣傳范圍。全方位、多角度報道“全民健身日”活動情況和全民健身典型事例,以點(diǎn)帶面,推動形成正確的全民健身理念。

??2.精心組織,認(rèn)真實(shí)施。圍繞“每天鍛煉一小時”的主題,結(jié)合我區(qū)各地特色,根據(jù)各類人群實(shí)際,廣泛開展針對不同地域、不同年齡、不同行業(yè)人群的各類特色活動,引導(dǎo)廣大群眾和全社會積極響應(yīng)、廣泛參與。

??3.公益惠民,服務(wù)便民?!叭窠∩砣铡被顒悠陂g,鼓勵和支持學(xué)校體育場館和其他體育設(shè)施向群眾開放,提供“每天鍛煉一小時”的條件。

??4.志愿服務(wù),服務(wù)全民。廣泛動員和組織體育項(xiàng)目協(xié)會、各級社會體育指導(dǎo)員、學(xué)校體育教師、體育院校學(xué)生及其他社會力量,利用掌握的體育專業(yè)知識和體育資源,向廣大群眾普及健身知識,推廣健身方法,宣傳科學(xué)健身理念,服務(wù)全民健身活動。

??5.切實(shí)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo),注重“全民健身日”活動實(shí)效。一是要把“全民健身日”活動和貫徹落實(shí)《x區(qū)全民健身實(shí)施計劃(2011-x年)》結(jié)合起來;二是根據(jù)“每天鍛煉一小時”活動主題和宣傳活動及活動內(nèi)容,結(jié)合自身實(shí)際,精心組織,認(rèn)真實(shí)施。

??6.各鄉(xiāng)鎮(zhèn)街道文化站、有關(guān)單位及各單項(xiàng)活動負(fù)責(zé)人要注意認(rèn)真做好全民健身主題系列活動的圖片、音像和宣傳資料的收集和整理,做好各項(xiàng)全民健身主題系列活動的總結(jié)工作,按照要求,活動結(jié)束后,將圖片、文字材料報區(qū)文化體育和廣播電影電視局體育科。

學(xué)校健身活動方案篇4

??為迎接國務(wù)院批準(zhǔn)設(shè)立的每年8月8日為全國“全民健身日”的到來,掀起我市全民健身運(yùn)動的熱潮,倡導(dǎo)健康、科學(xué)、文明的生活方式,提高人民群眾的身體素質(zhì),經(jīng)市委、市政府有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)同意,市體育局決定,開展以“健身強(qiáng)體”為主題的全民健身活動。興寧市武術(shù)協(xié)會在興寧市文化廣場承辦全市武術(shù)表演,現(xiàn)將有關(guān)方案制訂如下:

??一、指導(dǎo)思想

??以“健身強(qiáng)體”為主題,以提高全民身體素質(zhì)為目標(biāo),發(fā)動全市廣大干部群眾,積極參與各種形式的體育鍛煉、體育活動,增強(qiáng)全民健身意識,增加體育鍛煉人口,提高市民身體素質(zhì),豐富市民文化體育生活,形成全民健身的氛圍。通過多種形式全方位地開展宣傳武術(shù),逐步使廣大人民群眾把武術(shù)當(dāng)成健身強(qiáng)體、文化娛樂生活的一個組成部分。

??二、活動時間

??20__年8月8日20時至22時。

??三、組織領(lǐng)導(dǎo)

??活動由興寧市體育局主辦,興寧市武術(shù)協(xié)會承辦,領(lǐng)導(dǎo)石志浩副局長、群體股股長朱信國負(fù)責(zé)督查和協(xié)調(diào)。組長:武術(shù)協(xié)會會長張偉林;副組長:武術(shù)協(xié)會副會長羅晉標(biāo)、彭茂活、宋照峰、張瓊?cè)A、羅萍、鄭利東、陳東平。

??四、活動內(nèi)容

??1、南拳(朱家教、刁家教、李家教、忍拳等)。

??2、少林拳、械。

??3、太極拳、械。

??4、跆拳道。

??五、報名方法

??1、負(fù)責(zé)聯(lián)系人: ,聯(lián)系電話:1

??2、報名參加表演人員,需帶身份證及其復(fù)印件。

??3、認(rèn)真填寫本人有關(guān)個人真實(shí)資料。

??4、報名時間至20__年8月3日16時截止。

??5、凡參加表演人員,需身體健康,年齡不限。在活動期間身體有病,意外傷害,主、承辦方不承擔(dān)任何責(zé)任,經(jīng)濟(jì)自負(fù)。

??六、工作要求

??發(fā)展體育運(yùn)動、增強(qiáng)人民體質(zhì),是惠及每一位市民的事業(yè)。加強(qiáng)各機(jī)關(guān)、社區(qū)、農(nóng)村、企業(yè)和學(xué)校廣泛宣傳、全民動員、精心組織。堅持推廣普及、安全、戶外、持之以恒的原則,把健身活動延伸到基層和廣大民群。市體育局將加強(qiáng)組織協(xié)調(diào)、業(yè)務(wù)指導(dǎo),積極發(fā)揮自身優(yōu)勢,要加強(qiáng)宣傳,大力普及健身知識,在全社會倡導(dǎo)健康、有益、向上的生活方式。

學(xué)校健身活動方案篇5

一、指導(dǎo)思想

根據(jù)“全民健身”活動要求,以科學(xué)發(fā)展觀為統(tǒng)領(lǐng),動員和引導(dǎo)全校師生廣泛組織開展貼近生活、豐富多彩、特色鮮明的體育健身活動,不斷提高全校師生主動參與的健身意識,健身熱情,在全校形成崇尚健身、參與健身、推動全民健身事業(yè)發(fā)展的良好氛圍。

二、活動原則

堅持和把握“突出主題、節(jié)儉高效”的原則,做到主題鮮明,精心策劃,厲行節(jié)約,務(wù)實(shí)求效。

主辦:石湫鎮(zhèn)文體中心

協(xié)辦:石湫中心小學(xué)

三、活動主題

主題口號為“每天鍛煉一小時,健康生活一輩子”。

四、活動時間

5月1日——5月30日為全校集中組織開展“全民健身”活動的時間,各班級開展“全民健身日”宣傳教育活動,大力開展全民健身科普宣傳活動。通過舉辦班會、黑板報、等系列形式多樣的宣傳活動,充分利用校園廣播、網(wǎng)絡(luò)等傳播方式,宣傳《全民健身?xiàng)l例》和“實(shí)施計劃”,校開辟全民健身專欄,制作全民健身宣傳畫、音像制品等,提高全校師生的科學(xué)健身素養(yǎng)。各班級,結(jié)合自身實(shí)際,適當(dāng)拓展“全民健身”活動的時空范圍。

五、活動內(nèi)容

1、在校操場舉行全民健身日啟動儀式。各班級參加,舉行千人簽名活動。

2、在櫥窗進(jìn)行體育健身成就圖片展,展示有特色的健身項(xiàng)目、優(yōu)異成績和群眾健身的場景等圖片,營造濃厚的輿論宣傳氛圍。

3、舉行班級跑操活動,倡導(dǎo)師生每天堅持跑操(1-2年級1公里,3-6年級至少1.5公里)。

4、舉辦籃球、乒乓球、羽毛球等教師喜愛的體育健身活動,或小型比賽和技能比賽。

5、舉辦太極拳、太極劍、武術(shù)演練等適合公園、廣場的傳統(tǒng)健身運(yùn)動。

六、活動要求

1、精心組織實(shí)施。各班級班主任為召集人,負(fù)責(zé)組織、帶領(lǐng)本班學(xué)生共同參與全民健身活動。

2、體育組要從實(shí)際出發(fā),組織小型多樣的趣味性群眾健身活動,創(chuàng)新活動形式,斷提高全民健身水平。

3、各班級、體育組要精心組織,周密安排,密切配合。提升活動效果,營造活動氛圍,確保活動安全有序進(jìn)行。

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