首頁(yè) 資訊 健康廚房之~~酵素醬制小黃瓜

健康廚房之~~酵素醬制小黃瓜

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月12日 11:01

健康廚房之~~酵素醬制小黃瓜

世界和平廚房

<h3>第一步，選食材，盡量選擇有機(jī)種植的農(nóng)產(chǎn)品，酵素種植更好。</h3> <h3>第二步，剪裁干凈。</h3> <h3>第三步，刷子清洗。</h3> <h3>第四步，用環(huán)保酵素水浸泡45分鐘，不但能去除農(nóng)殘，還能激活食物本身的活性。</h3> <h3>第五步，用鹽腌軟。</h3> <h3>第六步，煮調(diào)料水，花椒油，放涼。調(diào)料水構(gòu)成:大料，桂皮，香葉，老抽，酵素養(yǎng)的水。</h3> <h3>第七步，調(diào)料水倒入覆蓋黃瓜，再倒酵素少許，醬黃瓜做成。注意倒上調(diào)料水后，上面再倒花椒煮好的油，但是都要涼后再倒喲，這是北方醬制的方法，大家可根據(jù)個(gè)人口感，在煮調(diào)料水時(shí)，加入糖和干紅辣椒也可。</h3> <h3>注意事項(xiàng)：要低溫放置，24小時(shí)即可食用，特點(diǎn)是鮮色綠，口感脆.香，酵素少放，以免快速發(fā)酵，酸的感覺(jué)就會(huì)多了，大家試試看吧！</h3>

相關(guān)知識(shí)

爽口小黃瓜
久坐不動(dòng)？試試這個(gè)南瓜酵素，效果驚人
健康酵素制作
【健康科普】科學(xué)三減，重在廚房
秘制小黃瓜的做法
【健康科普】 科學(xué)三減，重在廚房
南瓜酵素飲有用嗎
【黃瓜的功效與作用】黃瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
健康廚房：高血壓保健食譜
「健康廚房用品」健康廚房用品公司黃頁(yè)

網(wǎng)址: 健康廚房之~~酵素醬制小黃瓜 http://m.u1s5d6.cn/newsview464594.html

推薦資訊