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怎樣保養(yǎng)手部肌膚?

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月12日 10:29

2009.06.10 回答

第1級 日常滋潤 護(hù)理雙手的第一個(gè)級別就是日常的滋潤工作,首先要選用溫和而具滋潤效能的洗手產(chǎn)品;其次是每次洗手后要使用有滋潤功效的護(hù)手產(chǎn)品。只要感覺干燥就要涂護(hù)手霜,白天選用有防曬效果的護(hù)手霜,夜間則改用滋潤性強(qiáng)的手部潤膚霜。手霜能在皮膚上形成連續(xù)性保護(hù)型油脂膜或多分子膜,降低肌膚水分散失速度,形成油、水、保濕因子間的動(dòng)態(tài)平衡。市面上的手霜大都采用高濃脂含量的乳化體系,其配方含油量最多可達(dá)40%,而且越來越多產(chǎn)品加入純精油的植物配方, 所以在香味上也流行越來越天然的感覺。 ■DIY產(chǎn)品 養(yǎng)手膏:半根黃瓜搗爛,加1個(gè)蛋黃攪勻,加入1湯匙橄欖油,涂在手上,戴上棉質(zhì)手套,第2天早晨洗凈,能令雙手變得滑爽滋潤。 淘米水洗手法煮飯時(shí)將淘米水貯存好,臨睡前用淘米水浸泡雙手10分鐘左右,再用溫水洗凈、擦干,涂上護(hù)手霜即可。 第2級 手部按摩 如果你除了非常注重日常的手部滋潤外,還定時(shí)給手部做按摩,那么你就晉升到第二級了。每日按摩幾分鐘,按摩使皮膚毛孔張開,讓滋潤成分容易滲入手部皮膚,使皮膚恢復(fù)彈性、光潔和柔嫩,還可舒緩不適,減輕手部疲勞。 按摩手法: STEP1.洗凈雙手,涂上香精油或按摩油,放松雙手; STEP2.用右手的拇指與食指,從左手小指與無名指開始,依序向大拇指移動(dòng)揉搓。接著以螺旋狀朝手腕上面按摩; 將右手拇指與食指分置左手手指兩側(cè),由左手指尖向手掌輕滑,至根部稍用力按壓。 以右手拇指與食指夾住左手手指,由指根拉向指尖,以輕滑般的方式放開; 把左手?jǐn)偲剑杂沂值氖终?,在左手手背上來回呈圓形揉搓;STEP3.換左手給右手按摩,步驟如上。 ■按摩油DIY 取半杯橄欖油加幾滴玫瑰精油,再加半湯匙蜂蜜和少量水調(diào)和,每天做按摩,能緩解手部粗糙干燥。 每周一次的手膜護(hù)理是一個(gè)很重要的手部護(hù)理程序,當(dāng)然需要更多的耐心和時(shí)間。在進(jìn)行面部護(hù)理時(shí),我們會采用面膜,因?yàn)橛妹婺じ采w住皮膚,能短時(shí)間提高表皮溫度,從而促進(jìn)局部皮膚血液循環(huán),使面膜中的營養(yǎng)物質(zhì)更快滲透到皮膚中去,起到很好的滋潤作用。 手膜的原理也一樣,把濕潤且富含營養(yǎng)物質(zhì)的手膜敷在手上,再在手上覆蓋一層薄膜,營養(yǎng)物質(zhì)和水分就可以緩緩地滲入皮膚深層,手部皮膚便會重新變軟,彈性增加。在按摩后,手部毛孔張開,血液循環(huán)加快,所以這時(shí)進(jìn)行手膜護(hù)理效果最好。 正如選擇面膜一樣,手膜也應(yīng)該根據(jù)手部肌膚的特點(diǎn)去挑選。美容顧問建議,如果要解決干燥問題,可選擇含有植物精華的滋潤保濕類手膜;如果手部肌膚膚色偏暗,最好選擇含有維生素C的美白手膜;如果手部皺紋較多,就選擇含有海藻精華的抗皺手膜;如果手部皮膚角質(zhì)層較厚,就選擇含果酸成分的深層清潔手膜。 第3級 手膜 ■手膜DIY 牛奶手膜:喝完牛奶或酸奶后,將瓶子里剩下的奶抹到手上,約15分鐘后用溫水洗凈雙手,這款手膜有很好的去角質(zhì)和美白肌膚的作用。 雞蛋手膜:雞蛋一只,去黃取蛋清,加適量的牛奶、蜂蜜調(diào)和,均勻敷手,15分鐘左右洗凈雙手,可去皺、美白。 美白手膜:少許白砂糖和幾滴檸檬汁調(diào)和,每次洗手后用來搓手,有明顯的美白功效。

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