首頁資訊丁香社區(qū)：夏季養(yǎng)生有道暢享健康生活 —— 安徽黨媒云

丁香社區(qū)：夏季養(yǎng)生有道暢享健康生活 —— 安徽黨媒云

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年11月24日 03:50

丁香社區(qū)：夏季養(yǎng)生有道暢享健康生活

來源：代波 2023-07-11 09:51:05 責編：何蘭

為進一步提高轄區(qū)居民群眾的健康意識，普及健康生活知識，關愛轄區(qū)居民群眾身體健康，近日，丁香社區(qū)新時代文明實踐站組織居民開展了“夏季養(yǎng)生有道暢享健康生活”健康知識講座活動。

講座就老年人夏季的一些常見疾病的預防和個人健康的保護、如何做好夏季養(yǎng)生、尤其是飲食和冷暖等方面需要注意的防護等問題都作出了細致地講解，同時結合老年人特點，從合理飲食、藥物養(yǎng)生、飲食養(yǎng)生等幾個方面闡述了夏季老年人養(yǎng)生注意事項，并指出夏季養(yǎng)生保健應注意合理穿衣，均衡營養(yǎng)、適量運動調養(yǎng)。

本次健康講座切實提高了轄區(qū)老年人健康知識水平，讓居民了解了夏季健康養(yǎng)生的相關知識和注意事項，增強了自我保健意識，傳播了健康的生活理念，有助于居民群眾形成科學健康的生活方式。（代波）

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