大麥若葉青汁:大自然的超級營養(yǎng)庫
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月12日 03:33
大麥若葉青汁:大自然的超級營養(yǎng)庫
大麥若葉青汁,聽起來是不是很自然、很健康?其實,它真的是大自然的超級營養(yǎng)庫!大麥若葉是大麥長到20-30公分高時的幼苗,這時候它們的營養(yǎng)特別豐富和均衡。每100克大麥若葉青汁里,竟然藏著這么多好東西:
膳食纖維:58.4克! 腸道蠕動起來,排毒更順暢,便秘問題迎刃而解。
蛋白質:17.1克! 修復細胞,平衡代謝,增強體質,簡直是身體的“小馬達”。
鈣:469.4毫克! 強健骨骼,保持骨密度,讓你擁有健康的體魄。
鉀:986.9毫克! 調節(jié)體內(nèi)水分平衡,維護心臟健康,心臟的“守護神”。
鐵:42.1毫克! 改善貧血,增加能量,讓你每天都充滿活力。
不僅如此,葉綠素被稱為“綠色血液”,能提升免疫力,增強健康活力。而SOD活性酶則幫助抗氧化,延緩衰老,讓你保持青春活力。
青汁,集高纖維、豐富氨基酸、天然維生素、多種礦物質于一體,是你健康飲食的絕佳選擇!讓大麥若葉青汁成為你每天的綠色能量來源吧!
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