集多種文化的實(shí)踐于一體，自然療法作為一種正式的醫(yī)療保健體系，在美國(guó)開(kāi)始應(yīng)用于19世紀(jì)早期。自然療法建立在對(duì)自然恢復(fù)能力的觀念之上，強(qiáng)調(diào)以下內(nèi)容：

通過(guò)健康生活方式預(yù)防和治療疾病

治療整個(gè)人

利用身體的先天治愈能力

自然療法還專注于尋找疾病的原因，而不僅僅是治療癥狀。該系統(tǒng)的某些原理與阿育吠陀和傳統(tǒng)中醫(yī)等傳統(tǒng)愈合系統(tǒng)沒(méi)有什么不同。自然療法涉及一個(gè)全系統(tǒng)、全人體理念，可能有益于患有心臟病、疼痛、2 型糖尿病、心理健康和慢性疾病者。

自然療法采納多種療法的組合，其中包括：

飲食

營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，通常通過(guò)輸注給予

中草藥

針灸

物理治療（如冷或熱療法、超聲和按摩）

心身療法

運(yùn)動(dòng)療法

水療（攪動(dòng)的溫水或冷水）

一些自然療法的執(zhí)業(yè)人員提倡沒(méi)有科學(xué)證據(jù)支持的實(shí)踐。水療就是一個(gè)例子。而且，盡管研究證明疫苗接種可以預(yù)防疾病和死亡，并且接種疫苗的獲益大大超過(guò)風(fēng)險(xiǎn)，但一些執(zhí)業(yè)人員不鼓勵(lì)兒童接種疫苗。然而，認(rèn)證自然療法學(xué)院協(xié)會(huì) (AANMC) 鼓勵(lì)根據(jù)權(quán)威來(lái)源（包括美國(guó)公共衛(wèi)生局）的指南使用疫苗，包括 COVID 疫苗（參見(jiàn) AANMC 關(guān)于 COVID-19 免疫接種的聲明）。

很少有經(jīng)過(guò)精心設(shè)計(jì)的涉及自然療法的研究。

（另請(qǐng)參閱整合、補(bǔ)充和替代醫(yī)學(xué)的概述。）

了解更多信息

以下是可能對(duì)您有幫助的英文資料。請(qǐng)注意，本手冊(cè)對(duì)該資源的內(nèi)容不承擔(dān)責(zé)任。

國(guó)家補(bǔ)充與整合健康中心（NCCIH）：自然療法

相關(guān)知識(shí)

自然療法大盤點(diǎn)
自然瘦身法，人手一本必備圖書
【自然流產(chǎn)怎么辦？】治療和護(hù)理全攻略
自然分娩
夏季怎么自然養(yǎng)生方法
自然分娩科普知識(shí)
提高生育率的16種自然方法之生活方式
昆明多囊患者不依靠促排卵治療，能自然排卵嗎？
自然流產(chǎn)了如何處理？
如何應(yīng)對(duì)胎停自然流產(chǎn)

網(wǎng)址: 自然療法 http://m.u1s5d6.cn/newsview45564.html