你是否曾經(jīng)為了減肥而苦惱過(guò)?在如今這個(gè)追求健康與美的時(shí)代,肥胖問(wèn)題已經(jīng)成為了一個(gè)全球性的公共衛(wèi)生難題。近日,國(guó)家衛(wèi)生健康委、國(guó)家疾控局等16個(gè)部門(mén)聯(lián)合制定印發(fā)了《“體重管理年”活動(dòng)實(shí)施方案》,鼓勵(lì)醫(yī)療機(jī)構(gòu)設(shè)立專(zhuān)門(mén)的體重管理門(mén)診或肥胖防治中心,以提高醫(yī)護(hù)人員的體重管理技能和服務(wù)水平。在這個(gè)背景下,一家醫(yī)院連續(xù)五年榮獲“醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)減重教學(xué)單位”的稱(chēng)號(hào),這背后究竟隱藏著怎樣的秘訣呢?
想象一下,當(dāng)你走進(jìn)這家醫(yī)院的營(yíng)養(yǎng)科門(mén)診時(shí),你會(huì)看到什么?或許是一排排整齊排列的體重秤,或者是醫(yī)生們耐心地為患者解答各種關(guān)于飲食和運(yùn)動(dòng)的問(wèn)題。這些看似平常的場(chǎng)景背后,卻蘊(yùn)含著一套科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臏p重方法論。根據(jù)最新的《中國(guó)超重/肥胖醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)治療指南(2021)》以及《肥胖癥診療指南(2024年版)》,這家醫(yī)院提供了一套標(biāo)準(zhǔn)化且個(gè)性化的減重方案。
那么,為什么說(shuō)醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)減重比市面上流行的快速減肥法更有效呢?首先,它強(qiáng)調(diào)的是通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)來(lái)達(dá)到長(zhǎng)期維持理想體重的目的,而不是簡(jiǎn)單粗暴地減少食物攝入量。其次,專(zhuān)業(yè)醫(yī)生會(huì)根據(jù)每位患者的具體情況定制專(zhuān)屬計(jì)劃,包括但不限于合理膳食搭配、適量體育鍛煉以及必要時(shí)的心理干預(yù)措施。這樣既能保證身體健康不受損害,又能逐步實(shí)現(xiàn)瘦身目標(biāo)。
此外,值得注意的是,在實(shí)際操作過(guò)程中,很多人容易陷入一些誤區(qū)。比如盲目跟風(fēng)嘗試某些未經(jīng)驗(yàn)證效果的網(wǎng)紅減肥產(chǎn)品;或者因?yàn)槎唐趦?nèi)看不到明顯成效就放棄努力。針對(duì)這些問(wèn)題,該醫(yī)院還特別設(shè)置了定期回訪(fǎng)制度,確保每位參與者都能獲得持續(xù)的支持與指導(dǎo)。
除了直接幫助個(gè)體解決肥胖困擾之外,這項(xiàng)工作還有助于推動(dòng)整個(gè)社會(huì)形成更加健康的飲食習(xí)慣與生活方式。畢竟,當(dāng)越來(lái)越多的人開(kāi)始重視科學(xué)減重的重要性時(shí),整個(gè)環(huán)境也會(huì)變得更加積極向上。
總之,這家醫(yī)院之所以能夠連續(xù)五年被評(píng)為‘醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)減重教學(xué)單位’,正是因?yàn)樗冀K堅(jiān)持遵循科學(xué)原則,并不斷創(chuàng)新改進(jìn)服務(wù)模式。對(duì)于正在尋找可靠減重途徑的朋友來(lái)說(shuō),這里無(wú)疑是一個(gè)值得信賴(lài)的選擇。如果你也想擺脫贅肉帶來(lái)的煩惱,不妨考慮咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)療團(tuán)隊(duì)吧!