日期：2022-06-15核心提示：骨性關(guān)節(jié)炎又叫老年退行性關(guān)節(jié)炎，是老年常見高發(fā)病。關(guān)節(jié)表面有一層軟骨，起著保護、緩沖壓力、潤滑等作用，失去了這層保護，就會導致關(guān)節(jié)的疼痛及活動障礙，形象的說，汽車軸表面不光滑，就會嚴重影響車軸的運轉(zhuǎn)靈活性，導致嚴重后果。肥胖、過度膝關(guān)節(jié)運動、損傷，都會導致膝關(guān)節(jié)軟骨的過度損耗，是膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的易患因素。

老年人里有相當一部人受著膝關(guān)節(jié)疾病的困擾，嚴重的雙腿已經(jīng)畸形(O型腿)，走起路來很吃力，承受著極大的痛苦。專家稱，追其原因，其實大部分是由于老年性骨關(guān)節(jié)炎所引起，那該如何防止老年性膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎呢？

骨性關(guān)節(jié)炎又叫老年退行性關(guān)節(jié)炎，是老年常見高發(fā)病。關(guān)節(jié)表面有一層軟骨，起著保護、緩沖壓力、潤滑等作用，失去了這層保護，就會導致關(guān)節(jié)的疼痛及活動障礙，形象的說，汽車軸表面不光滑，就會嚴重影響車軸的運轉(zhuǎn)靈活性，導致嚴重后果。肥胖、過度膝關(guān)節(jié)運動、損傷，都會導致膝關(guān)節(jié)軟骨的過度損耗，是膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的易患因素。

當然，隨著年齡的增長，關(guān)節(jié)軟骨自身也在退變，所以骨關(guān)節(jié)病基本以老年人為主，另外，女性患者多于男性，大概是男性患者的二倍。

控制體重是首要的預防措施

骨性關(guān)節(jié)炎通過一些預防措施，也是可以有效地減少骨關(guān)節(jié)病的發(fā)病幾率，延緩病情發(fā)展的：首先要控制體重。其次要避免劇烈、長時間的運動，上下樓梯要扶樓梯扶手。第三還要避免關(guān)節(jié)受涼受潮。

專家指出，骨性關(guān)節(jié)炎在各個發(fā)展時期，治療方法是不一樣的。早期的骨性關(guān)節(jié)炎，可以通過適當?shù)腻憻?，如游泳、散步等，減輕體重，促進軟骨修復，必要時口服止痛藥物，可以有效地控制疾病的發(fā)展。另外，關(guān)節(jié)內(nèi)注射藥物可以有利于緩解關(guān)節(jié)疼痛，潤滑關(guān)節(jié)，增加活動度，預防骨關(guān)節(jié)炎，適用于早、中期的骨性關(guān)節(jié)炎患者。膝關(guān)節(jié)鏡也是目前常用的一種診斷、治療手段。晚期的骨性關(guān)節(jié)炎，唯一有效的治療途徑是膝關(guān)節(jié)表面置換術(shù)。

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