能夠舒緩腸胃道等消化系統(tǒng)不適的精油不少，但這樂活精油最強(qiáng)力推薦的居家必備精油。樂活精油的功效與作用非常豐富，它里面有可以暖胃止嘔的生姜、舒緩胃腸氣脹的薄荷、平衡胃酸的大茴香，還有抗發(fā)炎的臧茴香和胡荽。

樂活精油與平時(shí)人們了解的植物精油有所不同，它是把多種植物精油通過調(diào)配以后制成的復(fù)方精油，這種精油比單獨(dú)的植物精油營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高，而且它的保健以及藥用功效也比單一的植物精油要好很多。

樂活精油的功效與作用

生姜精油：保暖、提升，并賦予力量。情緒上有助影響身體能量，愛和勇氣。因?yàn)槠滏?zhèn)靜消化系統(tǒng)能力，能幫助減輕嘔吐和暈車。薄荷精油：抗攝護(hù)腺發(fā)炎和神經(jīng)發(fā)炎。具有安撫，鎮(zhèn)靜并將功用擴(kuò)張到身體系統(tǒng)。也可以幫助緩解食物中毒，嘔吐，腹瀉，便秘，脹氣，口臭，絞痛，惡心和暈車。龍艾精油：有助于食欲不振，消化不良，腸胃脹氣，腸痙攣，神經(jīng)和消化緩慢及生殖器尿道感染。甜茴香精油：有益肝臟以幫助消化功能。也可幫助平衡荷爾蒙。藏茴香精油：抗寄生蟲和抗痙攣。也可幫助消化不良，脹氣和絞痛。胡荽精油：具有抗痙攣及抗發(fā)炎的屬性。也可幫助消化不良，脹氣，腹瀉，消化道的其他痙攣。大茴香精油：幫助鎮(zhèn)靜和強(qiáng)化消化系統(tǒng)。

受影響的身體系統(tǒng)：該配方的精油，有助于有效處理各種消化系統(tǒng)的相關(guān)問題。

使用方式：可用于足部和足踝上的反射點(diǎn)。也可以涂抹于胃的局部，在腹部與喉嚨底部 (用于壓制 )推揉?？勺鳛轱嬍车难a(bǔ)給品，在四盎司水中或豆 /米漿中加入一滴精油稀釋，慢慢地啜飲。也可用于灌腸，擺脫結(jié)腸寄生蟲和對(duì)抗消化白色念珠菌。適合清潔動(dòng)物爪子里的寄生蟲。

注意事項(xiàng)：懷孕婦女應(yīng)小心使用 ( 孕吐時(shí)僅用一滴精油在外耳處按摩 ) 。癲癇患者不宜使用。

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