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跑步減肥注意事項

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月11日 14:50

徐志強

副主任醫(yī)師

? 職稱:副主任醫(yī)師

? 執(zhí)業(yè)機構:錦州市中心醫(yī)院-整形美容科

? 擅長疾?。杭?、慢前列腺炎,前列腺增生,男性性功能障礙,泌尿生殖系統(tǒng)感染,生殖整形,男性不育癥等。

跑步減肥注意事項

2022-06-29 10:41:08

描述問題: 跑步減肥注意事項

醫(yī)生回復:

在通過跑步減肥時在運動之前需要多喝些水,而且在跑步之前也要進行暖身運動、呼吸的節(jié)奏。如果再通過跑步減肥之前喝大量的水,身體在運動時很可能會消耗的大量的能量以及質量,這時候需要及時的補充水分。運動減肥需要每天堅持才能夠達到減肥的目的,對于身體肥胖的人群,可以到正規(guī)的醫(yī)院采取抽脂手術的方式來進行改善。

醫(yī)生說

視頻

膀胱癌發(fā)生了轉移應該如何治療?膀胱癌發(fā)生了轉移后治療主要以全身治療為主,最經(jīng)典的治療手段是化療,化療對膀胱癌是非常有效的治療方法。目前國內常用治療方式是以鉑類為基礎的化療方案進行化療,若化療誘導以后再加上免疫治療,治療效果會更好。如膀胱腫瘤已侵犯肌層是否一定要切除膀胱?如膀胱腫瘤已侵犯肌層不一定都要切除膀胱,若患者不耐受手術、本人不愿意切除膀胱、腫瘤已經(jīng)出現(xiàn)轉移等情況下,可不切除膀胱。此類患者若能夠規(guī)范進行保膀胱治療,即采用電切、放療等綜合治療方法,也可能達到和根治性切除相同的效果。膀胱切除后如何排尿,是否一定要戴尿袋?膀胱切除后排尿方式視尿流改道而定,不一定都要戴尿袋。現(xiàn)在臨床上使用較多的是原位新膀胱手術,手術后患者不用戴尿袋,可正常拉尿,生活更加的便利。但不是所有病人都能適合做原位膀胱,因此要根據(jù)病人的情況、醫(yī)生掌握的技術進行選擇。

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