任正新 主治醫(yī)師 河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院 三甲

擅長：擅長糖尿病、心血管系統(tǒng)疾病和臨床常見病、多發(fā)病的診斷和治療。對體檢綜合分析和健康指導(dǎo)有一定的經(jīng)驗(yàn)。

提問

鈉攝入過多可能導(dǎo)致高血壓、水腫、心力衰竭、腎功能損害以及電解質(zhì)失衡。
1.高血壓
鈉離子通過細(xì)胞外液進(jìn)入血液后會(huì)導(dǎo)致血容量增加，從而引起血壓上升。長期鈉攝入過多可能導(dǎo)致持續(xù)性或慢性高血壓，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致腦出血、急性心肌梗死等疾病的發(fā)生。
2.水腫
鈉攝入過多會(huì)引起體內(nèi)的水分潴留，使血漿滲透壓降低，進(jìn)而誘發(fā)水腫?；颊呖赡軙?huì)出現(xiàn)眼瞼、足部等部位浮腫的情況，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)霈F(xiàn)全身性的水腫。
3.心力衰竭
鈉攝入過多會(huì)導(dǎo)致心臟負(fù)荷加重，長期如此容易引發(fā)心力衰竭。典型癥狀包括呼吸困難、夜間陣發(fā)性呼吸急促、體力活動(dòng)受限和液體潴留。
4.腎功能損害
鈉攝入過多會(huì)增加腎臟過濾廢物的工作量，長時(shí)間高負(fù)荷工作會(huì)導(dǎo)致腎功能受損?？赡鼙憩F(xiàn)為尿量減少、尿色改變、腰痛等癥狀，進(jìn)一步發(fā)展還可能出現(xiàn)貧血、骨質(zhì)疏松等問題。
5.電解質(zhì)失衡
鈉攝入過多會(huì)影響體內(nèi)電解質(zhì)平衡，導(dǎo)致鈉濃度升高，影響其他電解質(zhì)如鉀、鈣等的吸收和利用。電解質(zhì)失衡可能導(dǎo)致肌肉痙攣、心跳不齊等嚴(yán)重健康問題。
鈉是人體必需的礦物質(zhì)之一，但過量攝入會(huì)對身體健康造成負(fù)面影響。建議定期監(jiān)測飲食中的鈉含量并采取均衡飲食以維持健康的電解質(zhì)水平。

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