瘦身霜管用嗎？揭秘瘦身霜真相

發(fā)布時間： 2015-11-05 16:35:01      來源：久久健康網(wǎng)

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　　瘦身霜是許多懶人們減肥會使用的產(chǎn)品，很多人認為瘦身霜即使沒有運動、節(jié)食效果來的快，但堅持總是可以瘦下來的。但瘦身霜有用嗎?它真的可以幫你燃燒脂肪嗎?瘦身霜是一種外用的減肥產(chǎn)品。

　　瘦身霜有用嗎?

　　市面上琳瑯滿目的瘦身霜，有的號稱能燃燒脂肪、消除橘皮、打造V型小臉，有的甚至宣稱“只要涂抹14天，腰圍就能小5公分!”

　　哇!這么厲害!但為何怎么擦，手臂和大腿內(nèi)側(cè)的肉依然討人厭地晃呀晃，腰間肉和屁股肉也是堅忍不拔地挺立著呢?

　　醒醒吧!如果瘦身霜真有這么強大，世界上就沒有胖子了。

　　越貴越有效?多涂才有效?

　　這又是挾帶明星光環(huán)、如夢一場的假象，涂抹瘦身霜絕對無法消除脂肪。昂貴只代表廣告打得大、明星請得強，消費者只是淪為分攤營銷費的分母罷了。如果沒瘦下來，還會推說“用量不夠”，聰明的你，真的還要傻傻相信嗎?

　　越熱越痛代表燃脂效果好?

　　你還相信“灼熱刺痛代表瘦身霜正在燃燒脂肪”這樣荒謬的說法嗎?

　　許多瘦身霜的成分包含辣椒、薄荷、咖啡因等刺激物，也有部分能短效促進代謝的物質(zhì)，然而這些成分難以作用到皮下脂肪層，頂多去除部分皮膚表層的水分，很快就恢復原狀，想靠它來消脂瘦身，根本是癡人說夢。

　　包保鮮膜再加熱效果更好?

　　有人在涂抹瘦身霜后，還會包上保鮮膜、穿雨衣，用吹風機或熱敷墊加溫，認為高溫出汗能讓燃脂效果更好。親愛的各位，請立即停止這么做，這些舉動不但對瘦身沒有幫助，還可能傷害你的肌膚，造成過敏、濕疹、毛囊炎等皮膚病。

　　涂抹時流出的油水是脂肪?

　　事實上，脂肪代謝時完全無法從皮膚表層看出來，所以跟熱辣紅腫感、油膩濕滑感一點關(guān)系都沒有。有些產(chǎn)品號稱能在擦拭瞬間融化脂肪，然而那可能只是將油水包覆在晶球中，涂抹時晶球破裂流出油水所營造出的假象。

　　可以消除橘皮嗎?

　　抱歉，目前也無實驗證明，瘦身霜可以有效消除橘皮組織。所謂的橘皮是指脂肪過度聚積，導致皮膚凹凸不平，最有效的辦法還是藉由運動來縮小脂肪細胞。

　　總可以緊致肌膚吧?

　　標榜超緊致、超瞬效、超拉提的種種產(chǎn)品，說穿了就是讓皮膚產(chǎn)生“暫時脫水”的現(xiàn)象，就好比一顆裝滿水的水球，抽掉水會變干癟，一時之間讓人驚呼“杰克這真是太神奇了”，殊不知過不了多久，就會被打回原形。

　　總而言之，單靠涂抹瘦身霜，絕對無法達到瘦身效果，輔助效果也是極為有限，還不如把錢拿來請教練、多上幾次健身房，成效絕對好得多。

　　近年來越來越多打著燃脂功效的產(chǎn)品推陳出新，就是瞄準現(xiàn)代人想瘦又懶得動的心態(tài)，打算一舉掏空你的荷包。想要健康瘦身不復胖，不二法門就是脂肪下降，肌肉增多，才能瘦得長久又美麗喔!

　　這些成分作用在脂肪過剩的皮下組織，通過循環(huán)來減少脂肪堆積，達到減肥效果。但是各種成分的主要作用卻不相同。

　　1、咖啡因：具有刺激血液和淋巴循環(huán)，加速脂肪分解和新陳代謝。

　　2、茴香：茴香有利尿、抗菌的作用，還能促進新陳代謝，可以改善蜂窩組織。

　　3、海藻：海藻主要是護膚，為皮膚補充膠原蛋白，增加皮膚的活力和彈性。

　　4、葡萄籽：葡萄汁有很好的抗氧化作用，能夠保護皮膚組織結(jié)構(gòu)。

　　5、可可精粹：可可精粹可以幫助分解脂肪，瘦身效果比較好。

　　6、辣椒：辣椒是比較刺激的一種減肥成分，但是卻可以消除腫型肥胖，幫助淋巴排毒和排汗。

　　一般來說，瘦身霜使用后幾分鐘就開始生效，并且可以持續(xù)幾小時。一些減肥霜有局部發(fā)熱的表現(xiàn)，這是燃脂的原因。特別是含有辣椒精的減肥霜，發(fā)熱的效果更加明顯。如果在使用過程中感到不適，應該馬上停止使用。

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