給身體排毒去濕氣一般可以服用健脾除濕的食物、在醫(yī)師指導(dǎo)下服用香砂六君丸、參苓白術(shù)散等中藥或者針灸來(lái)調(diào)理。

1.食物：

患者可以適當(dāng)服用健脾的食物如蓮子、羊肉、牛肉、大棗等，可以起到補(bǔ)益脾胃的功效。但應(yīng)注意食物并不能夠代替藥物，濕邪癥狀嚴(yán)重的話需要先在醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用藥物治療。

2.中藥：

（1）香砂六君丸：

出自《醫(yī)方集解》，主要由陳皮、白術(shù)、半夏、砂仁、黨參、木香、茯苓等中藥組成，具有益氣健脾（調(diào)理脾胃氣機(jī)），燥濕化痰（以燥濕的藥物祛除體內(nèi)痰邪）的功效，臨床可用于治療脾虛氣滯，脘腹（腹部）脹滿，噯氣（打嗝）食少，大便溏泄等。其不良反應(yīng)尚不明確，孕婦禁服。脾胃陰虛（脾胃的陰液不足）者慎服。

（2）參苓白術(shù)散：

出自《太平惠民和劑局方》，主要由蓮子、茯苓、人參、桔梗、薏苡仁、白扁豆等中藥組成，具有補(bǔ)脾胃、益肺氣的功效。臨床可用于治療氣短咳嗽，脾胃虛弱，食少便溏（糞便稀不成形），肢倦乏力等病證。其不良反應(yīng)及禁忌尚不明確。感冒發(fā)熱者不宜服用。

3.針灸：

針灸祛濕取穴以脾胃經(jīng)為主，配合背俞穴。常用穴位足三里、中脘、關(guān)元、氣海、天樞、神闕、脾俞、胃俞、上巨虛、下巨虛等，均可以起到補(bǔ)益脾胃，健脾除濕，促進(jìn)消化，調(diào)理氣血的作用。

若身體出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行就診，謹(jǐn)遵醫(yī)囑治療，切忌私下自行診治，避免延誤最佳治療時(shí)機(jī)。

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