秋季干燥的氣候會(huì)加重內(nèi)火的蓄積，很多人會(huì)選擇儲(chǔ)備一些傳統(tǒng)的“下火藥”用以祛除內(nèi)火。養(yǎng)生專家提醒，雖然都是上火，但“起火點(diǎn)”不同，其表現(xiàn)癥狀也不一樣。如果不按照癥狀盲目用藥去火，很可能造成“火上澆油”的局面，讓身體陷入更大的麻煩當(dāng)中。

　　服用中成藥去火莫超一周

　　如果選用中成藥調(diào)理內(nèi)火，一定要對(duì)癥選擇。“心火”旺盛者，可以選擇“導(dǎo)赤丹”，“肺火”旺盛者可以選擇“羚羊清肺丸”，調(diào)理“肝火”適宜使用“龍膽瀉肝丸”，去“胃火”不妨試試“牛黃清胃丸”，虛火上升可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用六味地黃丸。

　　值得提醒的是，選用中成藥去火的患者，一定不能把中成藥當(dāng)做長(zhǎng)期調(diào)理用藥，一般治療推薦使用3~7天。因?yàn)?ldquo;是藥三分毒”，長(zhǎng)期使用這類下火藥物可能給身體帶來(lái)負(fù)面影響。比如很多人經(jīng)常使用的牛黃解毒片，長(zhǎng)期使用還有可能造成慢性砷中毒。如果一周以后癥狀不能緩解，就必須就醫(yī)。

　　調(diào)理去火首選水煎中藥

　　對(duì)于調(diào)理去火，首選自熬中藥。因?yàn)闇珓┛梢愿鶕?jù)每個(gè)人的實(shí)際情況來(lái)進(jìn)行量的增減、配伍。比如患者上火的同時(shí)還伴有脾胃虛寒，這時(shí)候配藥就可以加入溫性的藥材以中和去火藥材對(duì)脾胃的傷害，而這種效果是中成藥無(wú)法達(dá)到的；如果一些年輕人嫌在家熬藥麻煩、不易掌握熬法，也可以醫(yī)院購(gòu)買(mǎi)中藥粉劑——醫(yī)院將配好的藥材研磨成粉，患者只需要在家用水沖服即可。效果上跟水煎中藥相差不大。

　　此外，癥狀不是特別嚴(yán)重的人，比如常有流鼻血、牙齦出血等癥狀，也可以選用金銀花、蒲公英、菊花、小薊等中草藥，搗汁或熬水，連續(xù)服用一周左右。但要注意，脾胃虛寒，經(jīng)常腹瀉的人不宜使用。

　　中醫(yī)將身體內(nèi)火分為幾種類型。“心火”主要癥狀是舌尖發(fā)紅，反復(fù)出現(xiàn)口腔潰瘍；“肺火”主要是不斷干咳等呼吸系統(tǒng)癥狀；“肝火”則主要表現(xiàn)為煩躁易怒，舌邊尖發(fā)紅、雙目發(fā)紅；“胃火”旺盛則往往導(dǎo)致口臭、牙齦出血、便秘等。而由于腎虛導(dǎo)致的虛火旺盛則主要表現(xiàn)為盜汗、煩熱、失眠等。這些不同的上火癥狀必須用不同的藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理。

（責(zé)任編輯：實(shí)習(xí)劉素玲）

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