心理健康與壓力管理

* 1心理健康與壓力調(diào)節(jié)* 2注重促進人的 心理和諧 ，加強人文關懷和 心理疏導 ，引導人們正確對待自己、他人和社會，正確對待困難、挫折和榮譽。加強 心理健康 教育和保健，健全 心理咨詢 網(wǎng)絡，塑造自尊自信、理性平和、積極向上的 社會心態(tài) 。 * 3內(nèi)容v認識壓力v發(fā)現(xiàn)壓力v應對壓力* 4心理健康與特殊環(huán)境* 5* 6* 7* 8人類的知識體系宇宙的起源（物質(zhì)的本原）生命的起源（人類從哪里來，向何處去？）意識的起源（人的心理的本質(zhì)）* 9心理學 （美國心理學會）v 心理學是研究心智和行為的學科。其研究范圍包含人類體驗的所有方面，從腦的功能到國家的行動；從兒童的發(fā)展到有關老年人問題。在從科學研究中心到精神健康機構中工作的真正的心理學家的目標都是為了 “理解人的行為 ”。* 10心理學 （中國科學技術協(xié)會）v 心理學是研究人的意識本質(zhì)的學科，在當前她以理解人的心智和行為為研究中心，通過對人類被試者的實驗研究、對動物被試者的比較研究、計算機建模、模擬實驗等方法研究人的心智和行為的狀態(tài)、預測人的行為、改善人的行為、理解人的行為。當前在我國的工作重點是人的心理健康。* 11國家需求與學科前沿 學科前沿心理學是生命科學的前沿* 12人與信息。對人的本質(zhì)的探求v1，真理 ----知識 ----信息v2，人是天然的能動的信息加工者（ 1）動物和嬰兒的反應（朝向反射）（ 2）幼兒的探求（ 3）成人的探求（ 4）生物學基礎* 13知覺特性* 14* 15* 16* 17AB* 18* 19* 20* 21* 22* 23* 24* 25* 26知覺特性* 27知覺特性* 28Figure 1(Block & Yuker, 1992)* 29* 30

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