健身達(dá)人必備:Pic's堅(jiān)果醬的6大優(yōu)勢(shì)
健身達(dá)人必備:Pic's堅(jiān)果醬的6大優(yōu)勢(shì)
最近,健身圈里一個(gè)話題火得不行——那就是堅(jiān)果醬!
高蛋白,優(yōu)質(zhì)脂肪
你知道嗎??jī)缮譖ic's花生醬或扁桃仁醬的蛋白質(zhì)含量是牛奶的8倍!而且,它的脂肪80%以上是單不飽和脂肪,對(duì)身體非常有益哦~
增強(qiáng)飽腹感
Pic's花生醬富含高膳食纖維,能增加飽腹感,減少你對(duì)其他高熱量食物的渴望,簡(jiǎn)直是自律期間的神器!
快速補(bǔ)充能量
運(yùn)動(dòng)前后吃一點(diǎn),能快速補(bǔ)充能量,讓你迅速恢復(fù)體力。
多種口味任選
Pic's堅(jiān)果醬有6種口味可選:
扁桃仁醬
奇亞籽花生醬
巧克力花生醬
什錦籽花生醬
無(wú)鹽幼滑花生醬
微鹽顆?;ㄉu
自從我每天早餐加一勺花生醬或扁桃仁醬后,不僅體重沒(méi)有增加,反而感覺(jué)更有活力了!
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