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學會這道花生醬拌清爽三絲,想低調(diào)都不行

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月10日 18:53

這道菜制作簡單低脂清爽,美味健康。用了四季寶柔滑花生醬調(diào)的濃香醬料,讓一碟簡單的拌菜味道更好吃了。這款四季寶花生醬,香味非常純正,一打開就聞到香濃的花生香味,它0蔗糖,0鹽添加,0反式脂肪酸,有看非常優(yōu)質(zhì)的植物蛋白,富含蛋白質(zhì),可以用來烹飪,拌菜,烘焙都非常出色,做出的成品也更香濃美味,低脂又營養(yǎng)健康。這道菜非常適合健身減脂人群

By 陳家快樂廚娘

用料

四季寶柔滑花生醬 1匙青瓜 半條紅蘿卜 半根雞胸肉 1塊鹽焗雞粉 半包生抽 2匙芝麻 少許

做法步驟

1、準備好食材,雞胸肉煮熟撕成絲,青瓜胡蘿卜洗凈切成絲

2、開始調(diào)醬料,挖一匙四季寶花生醬放入碗里

3、放入適量熱開水拌勻

4、放入半包鹽焗雞粉

5、放入2匙生抽

6、拌勻成香香的醬料

7、把醬料放入放了三絲的盤里拌勻

8、拌好后的花生醬拌清爽三絲,撒上一些芝麻可以開吃啦,吃起來清爽美味,花生醬味濃郁,非常棒~

小貼士

喜歡辣的可以放入小米椒,胡椒粉,蒜蓉等

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