花生醬營養(yǎng)成分表

食品中文名 花生醬 食品英文名 Peanut butter 食品分類堅果、種子類 可食部 100.0% 來源 日本文部科學(xué)省 產(chǎn)地日本 營養(yǎng)素含量（100克可食部食品中的含量）能量(千焦)2678蛋白質(zhì)(克)25.4脂肪(克)50.7飽和脂肪酸(克)11.4反式脂肪酸(克)單不飽和脂肪酸(克)20.0多不飽和脂肪酸(克)14.7膽固醇(毫克)0碳水化合物(克)20.5糖(克)乳糖(克)膳食纖維(克)6.1可溶性膳食纖維(克)0.6不溶性膳食纖維(克)5.5鈉(毫克)350維生素A(微克視黃醇當(dāng)量)0維生素D(微克)0.0維生素E(毫克α-生育酚當(dāng)量)12.80維生素K(微克)Tr維生素B1（硫胺素）(毫克)0.20維生素B2（核黃素）(毫克)0.09維生素B6(毫克)0.36維生素B12(微克)0.00維生素C（抗壞血酸）(毫克)0.0煙酸（煙酰胺）(毫克)16.20葉酸(微克葉酸當(dāng)量)87泛酸(毫克)1.88生物素(微克)膽堿(毫克)磷(毫克)370鉀(毫克)660鎂(毫克)180鈣(毫克)47鐵(毫克)1.6鋅(毫克)2.70碘(微克)硒(微克)銅(毫克)0.65氟(毫克)錳(毫克)1.48δ-E(毫克)0.50(β-γ)-E(毫克)7.50α-E(毫克)4.80胡蘿卜素(微克)-脂肪酸（總）(克)46灰分(克)2.8水分(克)1能量(千卡)640

相關(guān)知識

花生醬的營養(yǎng)成分
花生醬 (15 克)的熱量和營養(yǎng)成分
花生醬拌面的營養(yǎng)價值，花生醬拌面營養(yǎng)
花生醬
【花生醬怎么做好吃】花生醬的吃法
花生醬熱量高嗎 吃花生醬容易有飽腹感
花生醬熱量高嗎 花生醬能多吃嗎
花生醬熱量
花生醬怎么吃(花生醬可以直接吃嗎)
了解為什么花生醬是您日常飲食中的重要成分

網(wǎng)址: 花生醬營養(yǎng)成分表 http://m.u1s5d6.cn/newsview422202.html