健身助手app是一款生活應用軟件，健身助手幫你規(guī)范生活習慣，合理控制飲食，加強戶外鍛煉，讓你重煥青春，收獲健康與型體，每日為你量身定制健身方案，在圈子中結識更多的健身達人，與大家一起完成健身計劃，記錄下你健身過程中的點點滴滴。

應用簡介：

怎樣減肥最有效？

六塊腹肌怎么練？

健身多久才會有成效？

健身是否需要私人教練？

健身房鍛煉有什么好處？

完美曲線其實非常容易！

有效的健身計劃，專業(yè)的健身知識，好玩的健身活動，特有興趣圈，和身邊的健身達人一起蛻變。

無論是想要增肌、減肥、塑形還是健康鍛煉，健身助手都能讓你的健身心愿完成的更簡單更有效更科學更合理，堅持一定會帶來意想不到的驚喜。

應用特色：

【原創(chuàng)健身計劃＋熱門專題】

減脂、增肌、塑形、健康，健身房鍛煉，在家鍛煉….全方位解析健身知識，原創(chuàng)知識讓你輕輕松松入門。

【熱門活動】

定期健身有獎相關活動，秀出愛健身愛運動的你，不一定完美但必然優(yōu)秀

【健身俱樂部】

綁定自己參加的俱樂部，快速添加課程表，健身房動態(tài)實時更新。媽媽再也不用擔心你不能堅持上健身房了。

【健身圈】

屬于你獨有的健身社交圈子，健身愛好者都在這里。每天打卡，和大家一起完成健身計劃。

【健身百問】

爭當健身界的十萬個為什么，你想問的，想知道的，想了解的，簡單到復雜，都有。

更新日志：

全新發(fā)布！什么什么都是新的么么噠！

1.新增原創(chuàng)健身動作＋計劃，完善熱門專題。

2.增加興趣圈，同一個興趣同一個圈子。全新的健身圈體驗，加入群聊暢所欲言。

3.增加收藏功能，看到喜歡的健身知識文章，收藏起來備用吧。

4.優(yōu)化活動UI，增加有獎活動，熱門活動同樣精彩。

應用評測：

軟件界面很清新，使用起來也比較簡單。輸入你鍛煉的名稱，添加幾個步驟，以及按照鍛煉的詳情輸入達成的目標。比如每天要跑兩公里，做五十個俯臥撐。先創(chuàng)建一個跑步的項目，設置兩個步驟，然后編輯步驟，添加計量單位為km(可自定制)。軟件會自動將其生成圖表，用戶可以按照圖表來調(diào)整自己的鍛煉計劃。

中文名：健身助手

包名：com.huawen.healthaide

MD5值：5528fa05d1681a23d54bd7e3eeafa603

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