（第七章）第三節(jié)  心理健康教育

    一、什么是心理健康教育

  （一）心理健康教育的內(nèi)涵

    中小學心理健康教育，是根據(jù)中小學生生理、心理發(fā)展特點，運用有關心理健康教育方法和手段，培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，促進學生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動。

    中小學心理健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分,其中,心理素質(zhì)是指以先天稟賦為基礎,在環(huán)境和教育的影響下形成并發(fā)展起來的個體穩(wěn)定的心理品質(zhì),它既包括智力因素又包括非智力因素,是先天的遺傳素質(zhì)和后天環(huán)境影響的結合物。而心理健康教育則是有目的、有計劃地對受教育者的心理施加影響,使他們提高心理健康水平、全面發(fā)展個性的過程。它是指學生潛能的開發(fā)和各種優(yōu)秀心理品質(zhì)的培養(yǎng)和發(fā)展,同時預防各種異常心理和心理問題的產(chǎn)生。

    心理健康是一個人整體素質(zhì)提高的基礎,而以提高心理素質(zhì)為直接目的的心理健康教育則無疑是促進受教育者迅速而全面發(fā)展的奠基工程。從一定角度而言,心理健康教育應該是一切教育的前提和基礎,因為人類自身的行為活動不外乎生理活動和心理活動兩個方面,生理活動的外顯形式是身體活動,它可以通過體育來求得發(fā)展。心理活動是內(nèi)隱的,它可以直接表現(xiàn)為人的認識、情感、意志、個性等心理現(xiàn)象,也可以通過道德行為、智慧行為、審美行為及勞動行為等外顯形式表現(xiàn)出來。因此,德育、智育、美育,勞動技術教育等都是心理健康教育的組成部分,是心理健康教育的具體內(nèi)容和途徑。如德育的最終目標是引起個體行為的變化,而行為變化又依賴于心理活動的變化,這些變化包括認識、情感、意志及個性等一系列心理活動,曉之以理、動之以情、導之以行、持之以恒就是解決道德認識、-道德情感、道德行為和道德意志的問題。智育的目標是掌握知識、發(fā)展能力,而掌握知識的標志就是將客觀存在的知識結構轉化為大腦中的認識結構,其本身就是心理活動過程,其引起的變化也是心理變化。由此不難看出,德育、智育、美育、勞動技術教育歸根到底都是心理素質(zhì)教育,而心理素質(zhì)發(fā)展既可以通過德育、智育、美育、勞動技術教育得以實現(xiàn),也可以通過對認識、情感、意志、個性等的直接培養(yǎng)和訓練來完成,后者往往更直接、更有效。

  （二）心理健康教育的任務

    心理健康教育包括發(fā)展性教育與補救性教育兩項任務。

    發(fā)展性教育主要是指對全體學生開展心理健康教育，使學生不斷正確認識自我，增強調(diào)控自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力；培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。主要是指導學生確立正確的自我認知，特別是自我能力、素質(zhì)方面的認知，幫助他們認識和開拓自身的潛能，不斷突破自我的種種局限，實現(xiàn)全面而充分的發(fā)展。其目標主要在于幫助學生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強學生承受挫折、適應環(huán)境的能力。它針對不同年齡階段學生的心理特點，遵循人的認識發(fā)展規(guī)律，通過有針對性的教育和訓練，幫助學生培養(yǎng)起良好的心理素質(zhì)，塑造健康、完整的人格，成為一代適應現(xiàn)代社會需要的合格人才。

    補救性教育是指對少數(shù)有心理困惑或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，恢復健康狀態(tài)。主要是針對學生在各個年齡階段以及相應階段的生活和學習中遇到的各種問題，結合他們的認知特點和行為特征，給他們提供一些必要的指導，幫助他們提高學習效率，處理好人際關系，學會自我心理調(diào)適，更好地處理因環(huán)境變化帶來的各類問題，增強對環(huán)境和自我的適應能力，從而能夠很好地解決面臨的現(xiàn)實生活問題，很好地完成各個時期的學習任務。

    作為中小學生心理健康教育的兩大重要組成部分，補救性教育主要是面對在心理方面出現(xiàn)了不同程度問題的學生，是矯正性的，重點解決學生與環(huán)境的協(xié)調(diào)問題（這里的環(huán)境包括主觀環(huán)境和客觀環(huán)境）；而發(fā)展性教育主要是面對正常發(fā)展的學生，是提高性的，致力于把學生的發(fā)展水平帶到一個新的高度，它側重于學生整體素質(zhì)的提高。在實際的心理健康教育過程中，提高性的與矯正性的教育往往是難以截然分開的，二者彼此銜接、相互滲透，比如要解決適應性問題的時候，其目標是指向發(fā)展的，而要解決發(fā)展的問題，只有在良好適應的基礎上才可能實現(xiàn)。所以在實際操作中，單一的補救性教育和發(fā)展性教育往往是不完整的，也難以真正取得良好的效果。因此，應將二者有機地聯(lián)系在一起，形成整體優(yōu)勢。

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