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2、多參加鍛煉，尤其是在飯后要注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，不能總是坐著，只有這樣才有可能減肥，并且需要堅(jiān)持指導(dǎo)意見(jiàn)不建議服用減肥的藥物，副作用都是很大的還有可能導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥，出現(xiàn)厭食的可能建議不要吃減肥藥。

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2、纖雅是騙人的 當(dāng)初我在網(wǎng)上看到覺(jué)得挺不錯(cuò) 我在5月份就買了一套特效鞏固套裝，哪想到我用了一個(gè)月半了才減了1，2公斤，還反彈的我就去問(wèn)客服 你猜也猜不到，他居然回答我說(shuō)，你把藥吃完了，就有效果了隨即就把。

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