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最健康最有效的減肥型飲料？

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年11月23日 23:10

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最健康最有效的減肥型飲料？

15 次瀏覽2010.06.13 提問(wèn)

最佳答案

2010.06.13 回答

最健康最有效的減肥型飲料，黑松茶花，確實(shí)不錯(cuò)，我的很多好朋友都在飲用，不但他們減肥瘦身的效果很明顯，而且，變的越來(lái)越漂亮啦，皮膚變的很光滑，細(xì)嫩。呵呵，原來(lái)黑松茶花能有效抑制囤積，同時(shí)幫助脂肪燃燒的同時(shí)還有美容、保健等功效呢。

其他回答(8條回答)

匿名用戶(hù)

2010.06.14 回答

我是用青青蔬果減肥的，減肥效果很好，2個(gè)月減了28斤，腰和肚子減的最明顯，停藥1年多了，沒(méi)有反彈，你可以試試，我是淘寶網(wǎng)買(mǎi)的，不過(guò)小心買(mǎi)到假的，我是通過(guò)空間：369524800里的“最有效的減肥排行”的地址買(mǎi)的，里面有詳細(xì)的購(gòu)買(mǎi)步驟，他的空間還收集了很多減肥的方法，您可以加他好友，我都加了^.^,你也快去看看吧！??！回答完畢，希望采納！

匿名用戶(hù)

2010.06.13 回答

　　銀耳菊花粥——芳香減脂

　　材料：銀耳、菊花各10克，糯米60克

　　做法：將材料放入鍋內(nèi)，加水煮粥，粥熟后調(diào)入這量蜂蜜即可食用。

　　功效：菊花氣味清香，涼爽舒這，銀耳滋陰養(yǎng)身，將它們與糯米同煮為粥，久服能美容輕體，減肥效果佳。

NE減肥茶效果真的很好，瘦身不反彈，口感好。沒(méi)有附作用，不會(huì)腹瀉，惡心這些癥狀。好產(chǎn)品推薦給大家。對(duì)了，最重要的是，對(duì)局部的減肥還有特別好的作用。比如我的小肚子就特別大，也減了下來(lái)~呵呵。

2010.06.13 回答

最具減肥效果的果蔬汁飲料

　　夏天外出體力支出比較大，輕易感到口渴，喝自來(lái)水沒(méi)味，喝果蔬汁飲料又怕胖，令減肥中的MM們真是苦惱，下面就教你怎么選最具減肥效果的果蔬汁飲料！

1：碳酸果蔬汁飲料

　　冰鎮(zhèn)得碳酸果蔬汁飲料有一定的消暑解渴作用，但這類(lèi)果蔬汁飲料主要含糖和空缺卡路里，提供的食物所含的養(yǎng)分物質(zhì)極少，如維他命和微量元素。所以，多喝這些果蔬汁飲料，會(huì)讓自己得少吃自來(lái)植物的果實(shí)和新鮮的蔬菜。

　　建義：假如對(duì)可樂(lè)情有獨(dú)鐘，試試無(wú)糖可樂(lè)。

　　2.果汁或果味飲

　　果汁里面含有維他命以及微量元素，但每一百毫升的卡路里數(shù)目卻不低。假如仔細(xì)閱讀手中果蔬汁飲料得標(biāo)簽，你會(huì)發(fā)現(xiàn)很多果汁實(shí)在是含果汁果蔬汁飲料。真正果汁可能不超過(guò)10%，而糖和調(diào)味劑卻是主要成分。

　　建義：果汁果蔬汁飲料在所有果蔬汁飲料里含糖是最多得，最佳少飲用。

　　4.自制果蔬汁飲料

　　自制果蔬汁飲料包括超市里的果珍、酸梅精等固體果蔬汁飲料，以及自制綠豆湯。綠豆湯是傳統(tǒng)公認(rèn)消暑解渴的飲品，即自然又有益健康的，是夏季首選的飲品。但超市里的固體果蔬汁飲料，成分主要以糖為主，食物所含的養(yǎng)分物質(zhì)很少。

　　建義：果蔬汁飲料口感比較舒適，但不建義過(guò)多飲用。

　　5.茶果蔬汁飲料

　　茶果蔬汁飲料的成分含糖、有機(jī)酸、茶多酚、焦糖色素等，其中茶多酚是比較好的物質(zhì)，有抗氧化對(duì)事物產(chǎn)生影響，可補(bǔ)充自來(lái)水分，消暑解渴，提神醒腦。但茶果蔬汁飲料成分以糖為主，其食物所含的養(yǎng)分價(jià)值不如真正的茶，不能完全代替自然的茶。

　　建義：最佳飲用自然茶自來(lái)水，但不要是濃茶。

匿名用戶(hù)

2010.06.13 回答

其實(shí)減肥方法是因人而異的，每個(gè)人的體質(zhì)都不同，所以適合自己的方法也不一樣，別人的意見(jiàn)只能是一個(gè)參考。我和我的朋友都用靚顏花草膠囊買(mǎi)二送一（瘦身鞏固），一個(gè)月下來(lái)我減了十六斤，她減了十二斤左右。所以說(shuō)，你如果想用的話(huà)，就去試試，祝你減肥成功！我是從一定敗導(dǎo)航網(wǎng) 的“減肥產(chǎn)品排行榜”里買(mǎi)的，我看他是專(zhuān)門(mén)收集熱賣(mài)，信譽(yù)好的東西，收藏起來(lái)挺實(shí)用的，地址: yd，bai .com （去掉中間的“，”訪(fǎng)問(wèn)）,你也去看看吧，^_^希望可以采納我哦~