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好吃的紅豆粥有哪些做法

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月10日 10:02

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好吃的紅豆粥有哪些做法
紅豆粥好吃做法一
菜譜簡(jiǎn)介紅豆粥很好做。
紅豆粥材料
紅豆 30g，大米 60g
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好吃的紅豆粥有哪些做法
紅豆粥好吃做法一
菜譜簡(jiǎn)介紅豆粥很好做。
紅豆粥材料
紅豆 30g，大米 60g
紅豆粥做法
1、將紅豆和大米撿去雜質(zhì)、洗凈、放入砂鍋或煲中、加適量
水( 水量多一點(diǎn)為好) ，用中火燒開后改為微火燜約30 分鐘左右。
2、等水有黏稠感后，加入少量白糖或冰糖攪勻后蓋嚴(yán)、熄火、
燜著待冷卻，晚上睡前放入冰箱保鮮。
3、待次日早餐時(shí)取出，加熱一下即可食用。
紅豆粥好吃做法二
紅豆粥材料
2 人份：糙米、紫米、大米各2 湯匙 (30g) ，薏米、小米，、黑
芝麻各 2 茶匙 (10g) ，紅小豆、黑豆各
2 茶匙 (10g)
紅豆粥做法
1、將所有雜糧清洗干凈，瀝去水分，放入煮鍋中，加入適量
涼水 ( 水量以沒過雜糧為準(zhǔn)) 浸泡 30 分鐘。
2、到去浸泡雜糧的水，煮鍋中再加入1000ml 涼水，大火煮
開，用湯勺把浮出的沫沫去除干凈，然后轉(zhuǎn)中小火慢慢熬煮。
3、大約熬煮 50 分鐘，直到將雜糧全部煮軟、湯汁粘稠為止。
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紅豆粥小訣竅
1、煮粥的過程中不要用湯匙攪動(dòng)鍋中的食材，一旦攪了，容
易糊鍋底。
2、也可以使用高壓鍋來熬煮雜糧粥，這樣可