喂母乳有利于新母親的乳腺健康，也有利于建立母子之間的感情鏈接，是最&ldquo的雙贏&rdquo的喂養(yǎng)方式。但是，由于哺乳經(jīng)驗(yàn)不足，新母親放棄母乳喂養(yǎng)，學(xué)習(xí)健康知識(shí)，使哺乳更加健康。

1、牛奶開(kāi)放時(shí)間晚&mdash&mdash；新媽媽不要錯(cuò)誤地認(rèn)為自己牛奶不足而選擇奶粉

產(chǎn)科醫(yī)生發(fā)現(xiàn)什么時(shí)候開(kāi)牛奶是因人而異的。有些人在分娩前開(kāi)始分泌乳汁，有些新母親在分娩后幾小時(shí)開(kāi)始分泌乳汁。一些新媽媽認(rèn)為自己天生牛奶不足，早就開(kāi)始喂奶，失去了嬰兒吃母乳的機(jī)會(huì)。每個(gè)媽媽的喂奶時(shí)間都不一樣，但是讓寶寶早點(diǎn)開(kāi)始吸奶頭是非常重要的。

抓住吸金30分鐘

寶寶出生后30分鐘吸金反射最強(qiáng)，此時(shí)應(yīng)有效實(shí)施&ldquo三貼&rdquo胸貼、腹貼、嬰兒口腔貼母乳房。&ldquo；三早&rdquo:早撫觸，早吸，早開(kāi)牛奶。這樣可以刺激乳頭神經(jīng)末梢引起催乳素的釋放，使牛奶順暢分泌。此外，產(chǎn)后盡量母嬰同房。因?yàn)槟笅胗|碰、嬰兒哭鬧、母嬰對(duì)視、嬰兒氣味等，不僅能增進(jìn)母嬰情緒，還是良好的刺激信號(hào)，能有效刺激泌乳系統(tǒng)，解除下丘腦抑制，催乳素增高，乳汁分泌自然。

2、姿勢(shì)不正確&mdash&mdash；感到哺乳疲勞，很多新母親放棄哺乳

第一次做母親當(dāng)然經(jīng)驗(yàn)不足，普遍存在的問(wèn)題是哺乳姿勢(shì)不當(dāng)引起的疲勞。產(chǎn)科專(zhuān)家建議，以下姿勢(shì)可以讓新舒適地完成嬰兒的哺乳任務(wù)。

搖籃式:坐直，讓嬰兒躺在膝蓋上，用手臂支撐嬰兒的頭、背、臀部，將嬰兒的臉調(diào)整到靠近乳房的位置，用乳頭觸摸嬰兒的嘴和臉頰。這種母親抱著嬰兒的姿勢(shì)可以讓嬰兒安心舒適，適合很多新母親。

足球式:用手支撐嬰兒的頭和脖子，讓嬰兒的腳從腋下向背伸展的枕頭支撐胳膊，用空手指引嬰兒的嘴靠近乳房。適合剖腹產(chǎn)、乳房大或喂養(yǎng)雙胞胎的母親。側(cè)臥式:先側(cè)臥，然后讓嬰兒側(cè)臥，讓嬰兒的頭靠近低側(cè)的乳房。嬰兒開(kāi)始吸奶時(shí)，可以用乳房同側(cè)的胳膊支撐頭部。適合剖腹產(chǎn)的母親。

3、剖腹產(chǎn)傷口疼痛和藥物擔(dān)心&mdash；讓新母親痛苦放棄哺乳

分娩科醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，由于疼痛、麻藥等問(wèn)題，剖腹產(chǎn)母親的泌乳開(kāi)始時(shí)間比自然分娩母親晚10分鐘。許多新媽媽擔(dān)心藥物會(huì)對(duì)乳汁產(chǎn)生不良影響。此外，疼痛也是許多新媽媽選擇喂奶粉的原因之一。

產(chǎn)科專(zhuān)家表示，剖腹產(chǎn)婦通常采用硬膜外麻醉，麻醉劑量少，藥性不影響牛奶，剖腹產(chǎn)母親可以用鎮(zhèn)痛泵緩解疼痛，保持更好的體力進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，不影響牛奶的安全。剖腹產(chǎn)母親術(shù)后30分鐘后也建議母乳喂養(yǎng)。體位最好采用平臥位置，讓嬰兒趴在身上喂奶，術(shù)后6小時(shí)臥位喂奶。

4、乳頭凹陷導(dǎo)致哺乳困難&mdash；&mdash；吸奶器有助于輕松解決問(wèn)題

乳頭凹陷的乳頭在乳暈中不能突出。乳頭凹陷有先天性原因，但問(wèn)題輕微的母親還能喂奶。如果乳頭只是稍微變平或變成臍狀乳頭，母親每次哺乳前輕輕拉出乳頭，送到嬰兒的嘴里，指示含有乳頭就可以吸。另外，使用冰敷可以使乳頭自然直立，也是自然的身體反應(yīng)。如果乳頭凹陷嚴(yán)重，建議使用吸奶器，使用一段時(shí)間后乳頭會(huì)突出?，F(xiàn)在有市面上銷(xiāo)售的乳頭吸引器，簡(jiǎn)單吸引就能突出乳頭，非常方便。

5、乳腺炎&mdash&mdash；疼痛使新母親不能繼續(xù)母乳

乳腺炎是由于乳頭吸引不當(dāng)引起的干裂，如果不注意保護(hù)乳頭衛(wèi)生細(xì)菌的機(jī)會(huì)侵入，乳汁積累引起的炎癥，癥狀是燒、肌肉、疲勞、乳房變硬、腫脹、出膿等

產(chǎn)科專(zhuān)家建議每天用溫水洗乳頭，用毛巾擦干。保證乳頭的衛(wèi)生。打開(kāi)牛奶的時(shí)候，要熱敷乳房，適當(dāng)按摩，發(fā)現(xiàn)乳房上牛奶塊，盡快揉開(kāi)。此外，不要規(guī)定哺乳時(shí)間，應(yīng)按需喂養(yǎng)。乳房膨脹時(shí)，用手按壓排出乳房的乳汁，在哺乳前后按摩疼痛區(qū)域。同時(shí)，提醒新媽媽?zhuān)X(jué)時(shí)要保持仰臥或側(cè)臥的姿勢(shì)，不要讓乳房迫。如果乳房腫脹、疼痛的感覺(jué)在8~20小時(shí)后沒(méi)有消失，或者開(kāi)始發(fā)燒，乳房紅腫嚴(yán)重，請(qǐng)盡快就醫(yī)。

6、用奶瓶喂奶粉&mdash；&mdash；嬰兒產(chǎn)生&ldquo；乳頭錯(cuò)覺(jué)&rdquo；之后，拒絕母乳

除了母乳，不應(yīng)該給新生兒喂奶粉和飲料，也不應(yīng)該使用奶瓶和橡皮奶頭。因?yàn)閶雰耗軌蜉p易吸入瓶子的甜味，所以不想吸母親的奶。這就是所謂的&lduo；乳頭錯(cuò)覺(jué)&rduo；的雙曲馀弦值。開(kāi)始喂奶不足，必須喂配方奶的時(shí)候，記得用勺子進(jìn)口，不要用奶嘴。新媽媽可以適當(dāng)喝鯽魚(yú)、豬蹄大豆湯等，幫助分泌更多的乳汁，確立哺乳的自信。

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