苦丁茶怎么喝減肥？

2020-03-24 08:59:43 ?

苦丁茶怎么喝減肥？

苦丁茶用開水沖泡，喝上三到五分鐘即可。苦丁茶具有調(diào)節(jié)人體代謝功能的作用，對(duì)減肥有一定的作用。不過苦丁茶是寒性的，喝多了容易傷脾胃，減肥效果來得也比較慢。想要減肥可以通過運(yùn)動(dòng)加上合理的飲食營(yíng)養(yǎng)來達(dá)到，也可以通過手術(shù)的方式來進(jìn)行減肥。例如，抽脂手術(shù)。

2020-03-25 09:09:42

您好，喝苦丁茶有一定減肥效果。它中的某些成分有助于加快人體脂肪的分解，同時(shí)抑制人體對(duì)其的吸收，對(duì)減肥有一定的幫助。它的服用方法很簡(jiǎn)單，用普通茶葉泡水就可以了，它具有消暑解毒、消炎殺菌、化痰止咳、健胃消積、提神醒腦、減肥防癌、抗輻射、降血壓、降血脂、降膽固醇等功效。

2020-03-24 01:03:13

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