西紅柿又叫番茄，是我們常吃到的一種蔬果。人們對于西紅柿的認(rèn)知大多是它可以美白養(yǎng)顏，很多人也因為喜愛它的口感所以經(jīng)常買來吃。其實西紅柿的作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止美白減肥這些，西紅柿最強(qiáng)大的功底表現(xiàn)在它深厚的內(nèi)涵--番茄紅素。

首先我們先了解一下西紅柿到底有哪些功效與作用：

(1) 治皮膚?。簩Ⅴr熟西紅柿去皮合籽搗爛敷患處，每日2-3次，可治真菌，感染性皮膚病。

(2) 美容,防衰老：將鮮熟西紅柿搗爛取汁加少許白糖，每天用其涂面，能使皮膚細(xì)膩光滑，美容防衰老效果極佳。

(3）防癌：因西紅柿不僅營養(yǎng)豐富，且具有較強(qiáng)的清熱解毒，抑制病變功效，堅持每天生食1-2個鮮熟的西紅柿，可起到防癌和輔助治療癌癥的作用。

(4) 治高血壓：每天早晨選1-2個鮮熟西紅柿空腹蘸白糖吃，降血壓效果明顯。

(5) 治貧血：將西紅柿、蘋果各一個、芝麻15克，一次吃完，每日吃1-2次，長期堅持，可治貧血。

(6) 治潰瘍：輕度消化性潰瘍患者，可將榨取的西紅柿和馬鈴薯汁各半杯混合后飲用，每天早晚各一次，連服10次，潰瘍可愈。

(7) 治肝炎：取西紅柿丁一匙、芹菜末、胡蘿卜末、豬油各半匙，拌入沸粳粥內(nèi)燙熟，加入鹽，味精適量食用，對治療肝炎效果極佳。

(8) 防中暑：將1-2個西紅柿切片，加鹽或糖少許，熬湯熱飲，可防中暑。

(9) 退高燒：將番茄汁汁和西瓜汁各半杯混合飲用，每小時飲一次，可退高燒。

(10) 治牙齦出血；將西紅柿洗凈當(dāng)水果吃，連吃半個月，即可治愈牙齦出血。

接下來我們就要好好說說西紅柿內(nèi)涵的寶貝--番茄紅素了。

番茄紅素其實是一種類胡蘿卜素，擁有著非常厲害的抗氧化功效。也正是這樣強(qiáng)有力的抗氧化功效起著多功能保健作用，像番茄紅素最著名的保健功效便是保護(hù)前列腺了。其次，番茄紅素對于減少各種癌癥的患病率和發(fā)生率也十分有用，男性前列腺癌、女性乳腺癌和子宮癌都可以得到番茄紅素的庇護(hù)。另外，番茄紅素對于心血管的保護(hù)也不可小覷，防止動脈硬化、降低膽固醇、防止高血脂癥，可以說是老人保健的幫手。

Tips:西紅柿的好處如此之多，常將西紅柿、圣女果當(dāng)做水果吃絕對是美容潤膚的最佳選擇。不過要吸收西紅柿深層營養(yǎng)番茄紅素就必須吃熟番茄和吃有專業(yè)保障的番茄紅素膠囊。

西紅柿又叫番茄，是我們常吃到的一種蔬果。人們對于西紅柿的認(rèn)知大多是它可以美白養(yǎng)顏，很多人也因為喜愛它的口感所以經(jīng)常買來吃。其實西紅柿的作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止美白減肥這些，西紅柿最強(qiáng)大的功底表現(xiàn)在它深厚的內(nèi)涵--番茄紅素。

首先我們先了解一下西紅柿到底有哪些功效與作用： 

(1) 治皮膚?。簩Ⅴr熟西紅柿去皮合籽搗爛敷患處，每日2-3次，可治真菌，感染性皮膚病。 

(2) 美容,防衰老：將鮮熟西紅柿搗爛取汁加少許白糖，每天用其涂面，能使皮膚細(xì)膩光滑，美容防衰老效果極佳。

(3）防癌：因西紅柿不僅營養(yǎng)豐富，且具有較強(qiáng)的清熱解毒，抑制病變功效，堅持每天生食1-2個鮮熟的西紅柿，可起到防癌和輔助治療癌癥的作用。

(4) 治高血壓：每天早晨選1-2個鮮熟西紅柿空腹蘸白糖吃，降血壓效果明顯。 

(5) 治貧血：將西紅柿、蘋果各一個、芝麻15克，一次吃完，每日吃1-2次，長期堅持，可治貧血。

(6) 治潰瘍：輕度消化性潰瘍患者，可將榨取的西紅柿和馬鈴薯汁各半杯混合后飲用，每天早晚各一次，連服10次，潰瘍可愈。 

(7) 治肝炎：取西紅柿丁一匙、芹菜末、胡蘿卜末、豬油各半匙，拌入沸粳粥內(nèi)燙熟，加入鹽，味精適量食用，對治療肝炎效果極佳。

(8) 防中暑：將1-2個西紅柿切片，加鹽或糖少許，熬湯熱飲，可防中暑。 

(9) 退高燒：將番茄汁汁和西瓜汁各半杯混合飲用，每小時飲一次，可退高燒。

(10) 治牙齦出血；將西紅柿洗凈當(dāng)水果吃，連吃半個月，即可治愈牙齦出血。

接下來我們就要好好說說西紅柿內(nèi)涵的寶貝--番茄紅素了。

番茄紅素其實是一種類胡蘿卜素，擁有著非常厲害的抗氧化功效。也正是這樣強(qiáng)有力的抗氧化功效起著多功能保健作用，像番茄紅素最著名的保健功效便是保護(hù)前列腺了。其次，番茄紅素對于減少各種癌癥的患病率和發(fā)生率也十分有用，男性前列腺癌、女性乳腺癌和子宮癌都可以得到番茄紅素的庇護(hù)。另外，番茄紅素對于心血管的保護(hù)也不可小覷，防止動脈硬化、降低膽固醇、防止高血脂癥，可以說是老人保健的幫手。

Tips:西紅柿的好處如此之多，常將西紅柿、圣女果當(dāng)做水果吃絕對是美容潤膚的最佳選擇。不過要吸收西紅柿深層營養(yǎng)番茄紅素就必須吃熟番茄和吃有專業(yè)保障的番茄紅素膠囊。

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