說(shuō)起巧克力，或許大家并不陌生，我們一般會(huì)將它和情人節(jié)、玫瑰聯(lián)想在一起。巧克力，或許就是浪漫的象征。它如同女人般曼妙多姿，美麗芳香。但，它也卻讓許多女生望而卻步，據(jù)說(shuō)吃了它會(huì)長(zhǎng)胖?或許不是真的。其實(shí)，我們只要將巧克力與其他食物搭配起來(lái)，它們將會(huì)有著不同的功效，對(duì)我們健康還有好處呢!我們不妨一起來(lái)往下看看吧!

黑巧克力+果仁=抗氧化劑

黑巧克力中可可脂的含量較高，多酚是可可豆中的天然成份，也是一種強(qiáng)大的抗氧化劑。另外，黑巧克力和果仁中都含有鈣、鐵、鎂等大量礦物質(zhì)，這些礦物質(zhì)可以參與和改善人體微循環(huán)，能有效地改善皮膚狀態(tài)，讓您吃后心情愉悅、產(chǎn)生滿(mǎn)足感。

巧克力+紅葡萄酒=阿司匹林

專(zhuān)家認(rèn)為，可可中含有高含量的黃烷醇，而紅葡萄酒中的水楊酸含量又是白葡萄酒的兩倍，兩者相互作用，可達(dá)到比阿司匹林更好的止痛效果，而且不會(huì)帶來(lái)偏頭痛、發(fā)低燒等任何抗生素都有可能引發(fā)的副作用。

巧克力+茶=葉酸

德國(guó)海姆利克大學(xué)醫(yī)學(xué)專(zhuān)家海爾默·賽斯認(rèn)為，巧克力中的可可多酚和茶多酚都具有強(qiáng)大的抗氧化功能，兩者配合事半功倍，不光能延長(zhǎng)體內(nèi)其它抗氧化劑，如維生素E和C的作用時(shí)間，還能促進(jìn)血管擴(kuò)張、治療貧血癥狀。

巧克力+牛奶=優(yōu)質(zhì)鈣

牛奶中含有大量的身體所需鈣物質(zhì)，在它與巧克力中的葡萄糖鈣相結(jié)合后，可形成易被人體吸收的乳糖鈣和乳酸鈣。這兩種優(yōu)質(zhì)鈣在人體中的吸收程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過(guò)普通鈣片，在加上牛奶中含有大量的液體，它能幫助身體增快新陳代謝水平，促進(jìn)鈣吸收程度。

通過(guò)上面對(duì)“巧克力與其他食物搭配的方法及作用“相關(guān)內(nèi)容的介紹，看后是不是會(huì)很驚訝呢?原來(lái)，還能將巧克力這樣搭配著吃，而且還能有助健康和減肥。的確，巧克力其實(shí)沒(méi)有我們想象中的那么可怕，或許，我們應(yīng)該學(xué)習(xí)它的浪漫情懷，將它的好處發(fā)揮出來(lái)才好呢。

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