減肥按摩膏有用嗎

女 | 26歲 2012-05-03 12:19:19 2人回復(fù) 來自牡丹江市

健康咨詢描述： 夏天就要來了，我現(xiàn)在必須盡快的減減肥?？粗袌錾狭宅槤M目的減肥產(chǎn)品，真不知道該相信哪一個。最近在淘寶無意看見減肥按摩膏，評價都不錯，有的說真的瘦了。我也想試試就是害怕是虛假廣告。

想得到怎樣的幫助：請問減肥按摩膏有減肥的作用嗎？

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2018-05-13 18:46:29 我要投訴

      您好，根據(jù)個人的體質(zhì)不同，按摩膏的效果也可能是不一樣的。建議您生活作息規(guī)律，飲食避免辛辣油膩的食物，結(jié)合一些有氧運動，也能達到瘦身的效果。

宋華 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出癥診治，四肢骨折，骨關(guān)節(jié)炎診治 幫助網(wǎng)友：28560稱贊：1

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2018-05-13 19:04:00 我要投訴

      你好，按摩膏有減肥作用，但效果因人而異，而且有反彈，建議您采取控制飲食加運動減肥，平時避免吃零食喝飲料，避免暴飲暴食，每天慢跑1小時。

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