首頁資訊穿塑身衣可以減肥嗎塑身衣減肥時切記這6點

穿塑身衣可以減肥嗎塑身衣減肥時切記這6點

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月09日 15:04

塑身衣漸漸成為現(xiàn)代女性減肥的新寵，一些不愛運動和節(jié)食的白領(lǐng)MM們?yōu)榱藫碛泻玫纳聿?，不惜花費大價錢購置塑身衣來幫助完美自身的曲線。那么，穿塑身衣真的可以減肥嗎？

長期穿塑身衣減肥百害無一利

專家指出，穿塑身衣只能起到暫時收緊人體贅肉，臨時保持體形的作用，如果塑身內(nèi)衣將腹部緊緊包裹，腹腔內(nèi)胃、腸等器官受到**，就會導(dǎo)致胃腸功能不斷降低，消化系統(tǒng)功能減弱，最終造成便秘。在臨床上，常見長期束腰引發(fā)痔瘡的患者，另外，相對于男性來說，女性更易患痔瘡。而且，身體每天被塑身衣包裹著，過度地壓縮了肌膚和內(nèi)臟，還會使軀體的血液循環(huán)及肌肉活動受到影響，使人感到呼吸不暢，下肢靜脈血液回流受阻，引起下肢水腫、靜脈曲張等疾病。

另外，長時間穿塑身衣還易引發(fā)頸椎病。因為過緊的塑身衣，會**頸部肌肉、血管、神經(jīng)，累及頸椎造成頸椎勞損、骨質(zhì)增生，進而又會影響椎神經(jīng)、椎動脈，出現(xiàn)上肢麻木，頸部及上肢酸痛、頭暈、惡心、胸悶等癥狀。因此專家建議，女性應(yīng)避免長時間穿著塑身內(nèi)衣，并要注意經(jīng)常活動上肢，在肩部的位置移動吊帶。

（相關(guān)鏈接：穿塑身衣的危害）