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荷葉灰能減肥嗎

2022年12月6日

問題描述：無意間在網(wǎng)上看到很流行用荷葉灰減肥，自己也躍躍欲試的先試試減肥效果，荷葉灰能減肥嗎？

...展開

小小癡纏

病情分析：荷葉灰是通過頻繁排便，荷葉灰是可以減肥的，但荷葉灰減肥容易反彈。把體內(nèi)堆積的雜物排出，進而達到減肥效果。減肥的目的主要是在減脂肪，而吃荷葉灰排便瘦身，減的主要是體內(nèi)水分。停止吃荷葉灰，恢復(fù)正常飲食后，體重就會反彈。用荷葉灰減肥的要注意月經(jīng)期間不要服用，同時喝荷葉灰的同時不要與紅糖同時服用，以免糖分與味道略咸的荷葉灰沖突，荷葉灰需要密封煅燒，要藥燒至外部焦黑，里面焦黃為度，使藥物外表局部炭化，里層局部還能嘗出原有的氣味。吃荷葉灰減肥并非的一個理想的瘦身方法。要想減肥，重要的還是要控制飲食，堅持運動。

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