1、枕邊細(xì)語(yǔ)

　　挪出時(shí)間來(lái)跟他枕邊細(xì)語(yǔ)，關(guān)掉電視，沒(méi)有小孩?？粗难劬Γ男睦锏脑?huà)，中間無(wú)聲勝有聲的時(shí)刻，可以玩玩磨蹭鼻頭的小游戲，增加彼此的親匿感。枕邊細(xì)語(yǔ)對(duì)于身體和心靈的接近，都有無(wú)窮魔力。

　　2、贊美稱(chēng)贊

　　許多伴侶經(jīng)常會(huì)用負(fù)面的情緒對(duì)對(duì)方抱怨埋怨，甚至擺臭臉。其實(shí)這樣的效果不彰，而且往往讓你自己也不愉快。試著用贊美取代責(zé)備，你會(huì)意外地發(fā)現(xiàn)效果有多棒，簡(jiǎn)直是事半功倍！

　　3、善用觸覺(jué)

　　人體需要溫度和觸覺(jué)、撫摸。所謂“一個(gè)擁抱勝過(guò)千言萬(wàn)語(yǔ)”，適時(shí)地牽手和觸摸會(huì)讓兩人之間親匿的溫度更足夠。尤其是兩人之間的性已經(jīng)停滯一段時(shí)間的時(shí)候，往往小動(dòng)作的親匿和撫觸會(huì)改善這個(gè)問(wèn)題。

　　4、切記親吻

　　根據(jù)研究顯示，經(jīng)常接吻對(duì)于伴侶關(guān)系有很大的幫助。很多無(wú)性生活的伴侶，一開(kāi)始都是從不親吻彼此開(kāi)始的。親吻往往比性交更親密，請(qǐng)記得按時(shí)親吻他，別忘記！

　　5、一起泡澡

　　孩子總是纏著你們，以至于你們無(wú)法獨(dú)處。沒(méi)辦法把孩子趕下你們的床，那就鎖上浴室跟他一起泡個(gè)澡吧！放松且溫暖的泡澡，能讓你們松懈緊繃的情緒、暫時(shí)忘記生活瑣事，專(zhuān)心獨(dú)處。

　　6、每天嘗新

　　試著挪出時(shí)間來(lái)，每天跟你的伴侶一起做一件你們沒(méi)有做過(guò)的事。這樣你們會(huì)有共同的體驗(yàn)，經(jīng)歷和回憶。甚至?xí)屇銈兺高^(guò)共同行為感受認(rèn)知到你們是一體。記得在共同激情的時(shí)候使用至尊超薄避孕套，超薄的感覺(jué)能讓你和她共同享受在于真實(shí)最刺激的做愛(ài)體驗(yàn)，安全省心還享盡激情。

　　7、同享刺激

　　兩人一起賽車(chē)，或者看恐怖電影，感受一起心跳加速的感覺(jué)。當(dāng)兩人一起體溫升高的同時(shí)，你們又一起經(jīng)驗(yàn)了一次生命中特別的片刻。讓他感覺(jué)兩人一起是多么地刺激、新鮮、有趣。

　　8、拋下一切

　　如果你們的關(guān)系中有太多不可切割或者暫離的因素，那么你們的關(guān)系不可能好、最多只是沒(méi)時(shí)間爭(zhēng)吵。試著拋下一切，陪伴彼此一起出去走走。未必要花大錢(qián)出國(guó)，重點(diǎn)是你們就在彼此身邊。

　　9、制造驚喜

　　戀愛(ài)的腦內(nèi)啡只會(huì)持續(xù)18個(gè)月，能超過(guò)這時(shí)間的關(guān)系一定要用心經(jīng)營(yíng)。偶爾給他一個(gè)驚喜，讓他感受到你對(duì)他的重視和愛(ài)意。大自然情境是最好的催情素，去郊外野餐，在草地上擁吻都是彼此難忘的記憶。

　　10、重燃熱情

　　去做一些以前兩人熱戀時(shí)常做的事情，就只有你們兩個(gè)去騎腳踏車(chē)、去游泳、去看電影；享受那種單純膩在一起的時(shí)光，你靠著他、他抱著你，最簡(jiǎn)單的幸福與甜蜜。

　　5個(gè)技巧讓床上運(yùn)動(dòng)更加激情

　　1、想做就做，無(wú)所顧忌

　　很多人都會(huì)把性愛(ài)固定為一周幾次，一個(gè)月幾次的模式。然而，這種規(guī)律性的性愛(ài)無(wú)疑把美妙的感受推到了死角。完美的性愛(ài)不是為了性愛(ài)而性愛(ài)，而是我們都非常沉浸其中，享受性愛(ài)的美妙感受。所以，當(dāng)你想的時(shí)候，那就去做吧。如果你不想，也別強(qiáng)迫自己。只有你想的時(shí)候，才能讓性愛(ài)更加和諧，完美。

　　2、情趣啫喱，冰火感受

　　在胸部涂抹情趣啫哩，給男人帶來(lái)別樣的激情。杜蕾斯愛(ài)侶感應(yīng)情趣啫哩，每款有兩只，帶給情侶們不同的感受，絲滑啫哩，帶來(lái)燃情熱力；誘惑啫哩，帶來(lái)酷感激爽。在性愛(ài)前戲中，女性既可以使用其中一種，也可以將兩種混合，然后涂抹在自己的胸部，體驗(yàn)冰火兩重天的美妙感覺(jué)。也為接下來(lái)，男性的“小弟弟”到胸部做客做好準(zhǔn)備，引爆它的激情反應(yīng)。

　　3、百變性姿，多種體驗(yàn)

　　性愛(ài)的姿勢(shì)并不是統(tǒng)一不變的，你可以時(shí)時(shí)更換性愛(ài)姿勢(shì)，讓每一次的性愛(ài)都變得與眾不同，充滿(mǎn)刺激。盡管我們無(wú)法掌握全部的性愛(ài)姿勢(shì)，但要記得所有的姿勢(shì)都是萬(wàn)變不離其宗的。所以，在每種姿勢(shì)中加入不同的元素，就會(huì)使其變成一種新的姿勢(shì)。例如，傳教士，在臀部放一個(gè)枕頭，就會(huì)讓快感更加強(qiáng)烈。

　　4、肉感摩擦，乳房陰莖

　　其實(shí)無(wú)論胸部大小，女人的乳溝擠擠總是有的。在這個(gè)過(guò)程中，女性需要雙手用力擠壓，將自己的胸部往內(nèi)側(cè)推擠，擠壓出乳溝來(lái)迎接男人的"小弟弟"，讓雙乳之間的距離剛剛好能夠保住男人的"小弟弟"。這種感覺(jué)，雖然不是真正的插入，但是卻給男人不一樣的激情，乳房對(duì)陰莖的摩擦，加上乳房上涂抹的情趣啫哩的作用，很容易讓男人達(dá)到性高潮。而在這個(gè)過(guò)程中，女人也會(huì)體驗(yàn)到不一樣的新奇快感。

　　很多人，我們這里要說(shuō)的是很多人婚后的性愛(ài)生活都多多少少相比之前有了折扣。原因我們或可歸結(jié)到時(shí)間的問(wèn)題上，但其實(shí)我們可以用自己的技巧，避免或者說(shuō)是最大程度地減少“折扣”的發(fā)生。

　　5、打破傳統(tǒng)，情話(huà)綿綿

　　很多男女在性愛(ài)中都保持沉默，喜歡默默的感受彼此。然而，性愛(ài)并不是一個(gè)不發(fā)一言的過(guò)程。而男人也不喜歡在床上一聲不吭的女人，所以，在床上說(shuō)一些話(huà)吧，讓自己和對(duì)方都興奮的話(huà)，但要記得不要是臟話(huà)哦。

相關(guān)知識(shí)

深圳心海灣1+1=1夫妻情侶沙盤(pán)體驗(yàn)活動(dòng)招募啦
和諧夫妻關(guān)系 營(yíng)造好孕環(huán)境
夫妻房事不和諧怎么解決？
六大親熱技巧讓性福不斷
夫妻性生活離不開(kāi)三件寶
夫妻孕期性生活和諧可孕育漂亮寶寶
夫妻生活
孕期夫妻怎樣讓性生活更精彩 夫妻孕期性生活需要這樣安排
心理健康對(duì)家庭關(guān)系的影響有多大？如何建立和諧的親子、夫妻關(guān)系
夫妻做愛(ài)時(shí)該說(shuō)什么 這3種“性語(yǔ)言”更刺激

網(wǎng)址: 夫妻親密10招造就性和諧 5個(gè)技巧讓床上運(yùn)動(dòng)更加激情 http://m.u1s5d6.cn/newsview389952.html